我是人大附中西山学校学生的家长,人大附中西山学校2009年首次招生,共有四个班。本博文章为原创,如需转载请注明来自本博。 欢迎您留下宝贵意见,愿听您讲一切与西山学校有关的事儿。个人QQ:719640397;我的邮箱:yunroscn@yahoo.com.cn 。2009级家长QQ群:56648699; 邮箱:rdfzxsxx@sohu.com 。另:2010年小升初招生有推优生,文艺、体育、科技特长生,电脑派位,共建等形式。高中亦有招生。
| ||
少年棒球队组建计划 以下是活动细案: 棒球夏令营活动基本方案信息 一、球队人数 20人。 二、活动时间 截止报名时间:7月12日(请参加者找班主任报名) 活动建议8月10日后开始,开学前结束 三、活动课程及地点安排 整个活动计划分为8次,由于是面向毫无棒球运动基础的少年群体,因此立足于普及基本运动知识,培养运动兴趣,活动吸引力重于竞技水平。 {dy}次:室内课 地点:建议西山学校阶梯教室 时间:2-2.5小时 内容:小型开营仪式,讲解棒球运动基本知识、游戏规则,基本的装备知识,并配发活动装备。 效果:对棒球运动有最基本的了解 第二次:室外课 地点:建议西山学校操场 内容:学习运动前标准的准备活动,开始最基本的传接球练习,并以传接球为核心开展小游戏。 效果:提升运动兴趣,了解基本的传接球技巧 第三次:室外课 地点:建议西山学校操场 内容:准备活动,继续练习基本的传接球,开始跑垒练习,并从传接球表现中选择较好的孩子作为投手和捕手,开始基本的投捕练习。 效果:较为熟练的掌握传接球技术 第四次:室外课 地点:建议西山学校操场 内容:准备活动,传接球练习,开始练习接地滚球,开始基础的挥棒和投捕练习。 效果:巩固传接球,对打击有初步认识 第五次:室外课 地点:建议西山学校操场 内容:准备活动,传接球练习,投捕练习基本的抛击练习,配合地滚球练习。 效果:掌握基本的打击技巧 第六次:室外课 地点:建议朝阳体育中心棒球场 内容:准备活动,传接球、地滚球、高飞球、打击练习 效果:巩固前几次学习并适应正规比赛场地 第七次:室外课 地点:建议朝阳体育中心 内容:准备活动,小型模拟比赛,巩固学习知识,并再次现场强化竞赛规则 效果:水平能够基本达到{zd1}比赛要求,对比赛规则有较为清晰的认识 第八次:室外课 地点:朝阳体育中心 内容:教学比赛,小型颁奖暨闭营仪式 效果:活动圆满结束,大家对棒球运动热情意犹未尽。 四、装备准备清单(拟) 按照40人标准准备,备4(10%)。 1、 手套:共44个,其中反手4个、捕手2个、一垒手2个,均为日本少年用标准 2、 棒球服:共44套(含上衣及裤子),其中160cm30套,150cm7套,170cm7套,分两个颜色款式 3、 棒球帽:44顶,2个颜色 4、 内衬:44件,其中160cm30件,150cm7件,170cm7件 5、 皮带:44条 6、 袜子、袜蹬:44双 7、 胶钉棒球鞋:44双(号码?) 8、 JSBB软式球棒:3根 9、 打击头盔:5个 10、 捕手护具:1套 11、 垒包:1套 12、 JSBB软球C号:100个 13、 捕手护网:1个 五、其他需准备事项 1、 每次训练:水 2、 活动条幅及海报 3、 常备药品 4、 集体保险 5、 落实外场地后需要大巴车3次,一次半天 6、 证书 7、 摄影摄像留档 8、 颁发比赛优胜及参与奖
|
||