问：我在清理系统时，一不小心将系统文件夹中的一个文件删除了，现在每次启动系统时都会报错，不知道有什么简便的方法恢复系统文件？ 答：可以使用系统自带的系统文件检查器来进行修复：将Windows XP安装光盘插入光驱，然后单击“开始→运行”，并输入“sfc /scannow”，此时系统会自动扫描系统文件，如果有损坏的会自动从光盘中提取并进行修复。 问：怎样防止QQ好友将你删除 答：如果你的 QQ 好友不再认为你是“ 好友 ”而将你“ 拉黑 ”（即拉入黑名单），则你发送的任何 QQ 消息都将会石沉大海，并且你在下次重新登录 QQ 时，对方的头像图标也将会在你的好友列表中消失。 问：产生“该内存不能为读写”的原因是什么 答：1、驱动不稳定，与系统不兼容，这最容易出现内存不能为 Read 或者文件保护 2、系统安装了一个或者多个流氓软件，这出现 IE 或者系统崩溃的机会也比较大，也有可能出现文件保护 3、系统加载的程序或者系统正在运行的程序之前有冲突，尤其是部分杀毒软件jian控程序 4、系统本身存在漏洞，导致容易受到网络攻击。 5、病毒问题也是主要导致内存不能为 Read、文件保护、Explorer.exe 错误…… 6、如果在玩游戏时候出现内存不能为 Read，则很大可能是显卡驱动不适合（这里的不适合有不适合该游戏、不适合电脑的显卡），也有可能是 DX9.0C 版本不够新或者不符合该游戏、显卡驱动 7、部分软件本身自身不足的问题 8、电脑硬件过热，也是导致内存不能为 Read 的原因之一。 9、电脑内存与主板兼容性不好也是导致内存不能为 Read 的致命原因！ 问：如何避免使用液晶显示器眼睛疲劳问题?
试试调一下显示器的亮度与对比度、改变背景颜色，看看效果如何。如果每天都要长时间使用电脑的话，也许该安装视保屏了。 看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、xx、全身疲劳、视力下降等病症。 造成眼睛疲劳的原因包括：映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。 与CRT相比，液晶显示器基本上不存在画面闪烁问题。相比之下，映射光线及反射光却成了液晶显示器的问题。当日光灯或人的面部等映射到屏幕上后，就增加了读取画面的难度，使眼肌活动超过正常水平，可以说正是这个原因造成了眼睛的疲劳。 另外，液晶显示器近来向高亮度高对比度发展。这尽管有利于色彩显示，但同时也使眼睛更容易疲劳。 因此，使用个人电脑时工作时要尽量想办法避免眼睛疲劳。 调整画面的亮度，对比度及色彩 调整画面对比度与亮度、颜色如果是设计或绘图等需要严格色彩显示的话，也许需要有很高的亮度与对比度。但如果长时间进行普通业务的话，适当降低对比度与亮度就能减少眼睛疲劳。 显示器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，所以要多试几次调到适合自己的状态。 至于调整方法，请参考各显示器的说明书。 另外，通过Windows的画面设置，还可以改变窗口的颜色配置。选择控制面板的[显示]，依次点击[外观]→[详细设置]，就可以换成自己喜好的颜色配置了。 在初始设定中，由于窗口背景的白色过于强烈，把它改成奶油色或淡绿色会有不错的效果。请在［高级］中选择［窗口］，通过［色1］换成喜爱的颜色。 根据软件不同，有时即便做了上述变更，窗口颜色也改不过来。在这类软件的菜单中，大都有单独的窗口背景设定指令，请通过帮助来进行确认。 在屏幕上安装视保屏 要想通过减少屏幕反射与映射来避免眼睛疲劳，最有效的办法就是在屏幕上安装视保屏。 tou过率是指光tou过视保屏的比率。这一数值越小，表明视保屏的颜色越浓。在进行图片与照片等处理作业较多时，需要尽量接近自然色彩，所以应选择tou过率数值高的产品(80～90%左右)。而平时就觉得屏幕刺眼的人{zh0}选择tou过率较低的产品(50～70%)。 关于反射率，数值越低表明防止映射的效果越好，眼就不容易疲劳。尽管选择标称值在0.5%以下的产品有很好的效果，但价格相应也比较贵。
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