黑心的xx丑女
1、压力导致血清素xxx不足。
体内有种叫血清素的xxx,它能改善你郁闷的心情,不过压力会影响它的分泌量。
2、xxx失调也是原因之一。
维他命和矿物质摄取不足的话,也是会造成体内xxx失调的,自律神经大乱,人就变成疯子一样,焦躁不安。
身体在告诉你营养不良了啦
3、身体在告诉你营养不良了啦!
情绪不稳定,也可能是因为脑部在发出饥饿通知,要你赶快补充营养给身体啦!
急诊室:200Kcal以上的碳水化合物,才能稳定情绪。
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因为没有副作用,因为健康减所以才美容。
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