» 淘宝网韩版女装xx必读左旋肉碱的误区air max 95 for sale

  你对左旋肉碱了解多少?如何使用才会得到{zh0}的xx效果,才会事半功倍?市面上那么多种左旋肉碱的产品,那种最适合你?胶囊、粉剂、饮料,,各有什么特点?如果你不知道,且听楼主一一道来:

  先简单说说左旋肉碱的基本知识。左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体xx副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂,效果比较明显。

  左旋肉碱不是xx药,它的主要作用是xxxx,和xx不是一码事。要想用左旋肉碱xx,除了要他xxxx,,还要配合适当的运动,控制饮食。另外,补充左旋肉碱,每天5-10克足够了。因为每天人体左旋的消耗量就是5-10克。并不是补充的越多,xx越好。你可以{yt}吃20克,但是纯属浪费。再说,你自己的身体每天也在自己生产左旋肉碱,如果从长期从外面摄入过多的话(每天超过10克)会影响自身左旋肉碱的合成。

  下面说说各种左旋肉碱产品的优劣(进入正题啦!)。

  一、左旋肉碱胶囊制品。这是目前市场上{zlx}的形式,为什么?是因为它效果{zh0}吗?不是!是因为胶囊这种形式,最能忽悠人!每天像吃药一样,吃下几颗xx胶囊,就能xx?才怪!我们一起看看胶囊中有什么:

  1、 淀粉。稍微有点医学常识的人都知道,胶囊类产品中的填充物,80%是食用淀粉,而淀粉是没有任何xx效果的。你可以把胶囊里的粉末放到凉水里搅拌,会看到水变成浑浊,这就是食用淀粉,纯的左旋肉碱溶解之后是全透明的,绝不会是浑浊的。

  2、 左旋肉碱酒石酸盐。这个才是胶囊中的有效成分,但是只占胶囊容量的20%。这还不算,请注意,左旋肉碱酒石酸盐并不是纯的左旋肉碱,其中的左旋肉碱含量,大约只有68%,其他32%是酒石酸。您可以舔一下胶囊里面的粉末,必定是酸的,那就是左旋肉碱酒石酸盐,并非左旋肉碱,左旋肉碱基本上是没有味道的,绝不是酸的。

  这样算起来,做成胶囊的左旋肉碱产品,其中做为有效成分的左旋肉碱,含量只有13%左右,也就是说,您买100粒胶囊折算成纯的左旋肉碱只有13粒。值得不值得,大家自己算哟。

  二、左旋肉碱粉末。这个纯,非常纯,大约能达到99%以上的纯度,就是有点小贵~ 不过一分钱一分货,总比买一堆淀粉来吃要好很多~

  可是大家注意,粉末也有粉末的问题。首先,你要是不找个秤来的话,用手是掂量不出5克的重量来的,可是左旋肉碱每天的补充量也就5克而已,吃多了没有用,所以选用左旋肉碱粉末的JJMM,要记得自带天平哟~

  粉末状的左旋肉碱,还有个麻烦事。大家知道,左旋肉碱本身闻起来是有一点腥腥的怪味道的,溶解在热水里面,也是一样有些腥味的(冷水里面好一些)。所以有很多人吃了一两次之后,就扔在那里不吃了,也是哈,谁也不愿意每天都像刚吃完鱼的小花猫~~

  但是无论如何,这个比胶囊形式的要好,至少你把钱用在了左旋肉碱上啊~~ 能忍受的JJMM们,可以考虑这个(我本人反正是{dy}口就全吐了~~)。

  三、左旋肉碱饮料。楼主在尝遍左旋肉碱xx产品后,最终选择了饮料形式的左旋肉碱产品。为什么呢?一般来说,饮料形式的左旋肉碱产品,都会添加一些调味剂,所以口感会比较好。淘宝上出售的左旋肉碱饮料中,很多都是进口的,由此也可看出,国外流行的左旋肉碱的食用趋势了。

  楼主发现目前{zh0}的左旋肉碱饮料,是添加了胶原蛋白成分的绿茶饮料。这种饮料是把左旋肉碱粉末、胶原蛋白粉末和绿茶粉末结合在了一起,所以味道不错。(在淘宝上搜 “左旋肉碱胶原蛋白绿茶”,就能找到这类产品)绿茶粉冲开后,独有的绿茶清香可以掩盖左旋肉碱的怪味道,这样就跟平时喝茶没有什么区别了,既好喝,还可以xx(注意不要买那种含糖分的,绿茶原味的就好了)。

  再有就是效果好。大家肯定都怕xx又减胸,而胶原蛋白可以让皮肤具有弹性,有提拉胸部,使胸部丰满的作用,这样xx之后有了小蛮腰,再加上挺拔的胸部,哇哈哈,魔鬼身材哟~~~ 而且这三种成分放在一起,功能也比较多,左旋肉碱有xx功能,胶原蛋白有嫩肤功能,绿茶纤维素可以吸油、刮脂,一举多得呢。

  其实最让楼主高兴的,,还是使用方便。平时像喝茶一样就可以了,不用另外麻烦,而且绿茶可以做成冰茶,夏天喝,很爽的说~~

  此外可能还有一些七七八八的其他类型的产品,但是都算不上主流了,。说了这么多,大家应该对市面上的左旋肉碱产品有了一定的知识了吧。至于选什么样的产品,还要看大家自己的需求,另外提醒所有想xx的JJMM们,一定要记住,罗马不是{yt}建成的,xx也不是{yt}就能成功的,即便有了左旋肉碱,也一定要记得锻炼,记得节食,不能吃了就睡哟,麦兜恐怕永远也不会xx成功呀~~~

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