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广州慧慈护爱月子中心

地址:广州市海珠区中心地段江南大道中232-1号B座

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慧慈护爱月子中心  

联系人:小玲

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1.产后一周内禁食xxx油、酒:因为xxxx油与酒精会增加恶露量,甚造成产后大血。

2.产后禁食人参:产后贸然服人参,会有产后大血或恶露排不畅的后遗症。

3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其品,以免造成乳现象。

4.预防产后肥胖,忌吃油腻,要少油少盐少糖,以清淡为宜。

5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

6、饮食以清淡为主,少油、少盐、少糖为宜。

7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时,不能吃补及以大量酒烹煮食材,以免恶露排不乾净。

月子食谱里不能有的七种食物

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调理方,{yt}56餐,以少吃多餐的原则,营养的均衡。


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