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节能好！环保好！

                绿色奥运好！从我做起好！

 

精致生活小窍门

　    1、巧用牙膏：可将用完的牙膏皮剪开，再用抹布或小刷子蘸上，清洁水管子，水池子，效果颇佳。

　　2、巧除纱窗油腻，可将洗过衣服的洗衣粉水，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

　　3、和饺子面的窍门（一）:在面粉里加少许盐，，包的饺子下锅后及饺子起锅，不易粘连。

　　4、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可xx恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

　　5、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许油与水重焖即可，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

　　6、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水{zh0}尽量利用。如做水饺的菜，这样即保存营养，又使馅味美有汤。　　

　　7如何使用砂锅（一）： 新买来的砂锅{dy}次使用时，{zh0}用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

　　8、和饺子面的窍门（二）:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧一会儿，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子，特别筋道，耐煮。

　　9、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜{zh0}在食用前加入，以保留其香气。

　　10、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免xx。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免xx。

　　11、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

　　12、如何使用砂锅（二）：要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

　　13、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

　　14、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

　　15、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

　　16、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

　　17、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。

　　18、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

　　19、如何使用砂锅（三）:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

　　20、烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用。

　　21、面包能xx衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可xx。

　　22、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软

　　23、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

　　24、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。

　　25、面包能xx地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

　　26、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

　　27、风油精的妙用（一）: 在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

　　28、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

　　29豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

　　30、手表受磁，会影响走时准确。xx方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原。

　　31、淘米水可用于洗蔬菜水果，还可用于泡手泡脚及美容，放置两天后，浇灌花草更佳。
　　32、节电方法：a 选节能灯泡，节能电器；b 尽量不待机，随手关闭不用的灯。

　　33、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥

　　34、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

　　35、砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐

　　36、风油精的妙用（二）:洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

　　37、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

　　38、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

　　39、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

　　40、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

　　41、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯白醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。

　　42,保持室内空气新鲜，每天在10：00—15：00之间开窗通风1小时左右；另外可在窗台放置一小杯白醋或开盖的清凉油；还可摆放几盆绿植。

　　43、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺{zh0}把汤也喝掉。

　　44、热水泡双手可治偏xx。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至xx消失

　　45、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒

　　46、风油精的妙用（三）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。

　　47、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能xx碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

　　48、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。

　　49、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

　　50、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。