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夏季养生之道(转)- [原创 2010-05-23 13:10:55]   
夏天到了. 民间有"苦夏"的说法,意思是说夏天难过,尤其是在北方,酷热难耐,实在是不好受.那么在这个季节我们应该如何养生,如何保健呢?今天我将为大家特别介绍一下关于夏季养生保健的知识. 中国历代养生家都强调养生要"顺四时而适寒暑",也就是说养生最重要的是要顺应自然变化的规律.《黄帝内经》集四时养生理论之大成,提出了"春夏养阳,秋冬养阴"这一重要观点,总结出"春养生,夏养长,秋养收,冬养藏"的四时养生法则,工业插座,提示我们要随着生、长、化、收、藏的规律来调养五脏,保养气血. 首先我们来看看夏..
《听弹琴》刘长卿泠泠七弦上,静听松风寒.古调虽自爱,今人多不弹. 《竹里馆》王维独坐幽篁里,弹琴复长啸.深林人不知,明月来相照. 《酬张少府》王维晚年惟好静,万事不关心.自顾无长策,空知返旧林.松风吹解带,山月照弹琴.君问穷通理,渔歌入浦深. 《听蜀僧濬弹琴》李白蜀僧抱绿绮,西下峨眉峰.为我一挥手,如听万壑松.客心洗流水,馀响入霜钟.不觉碧山暮,秋云暗几重. 《月夜听卢子顺弹琴》李白闲坐夜明月,幽人弹素琴.忽闻悲风调,宛若寒松吟.白雪乱纤手,绿水清虚心.钟期久已没,世上无知音...
近日,美国xx的《外交政策》杂志选出本年度全球100名{dj1}思想者(thinker),指他们的思想塑造了2009年的世界.其中伯南克、奥巴马位居前两位,中国人民银行行长周小川位列第九,大陆媒体人胡舒立、华裔学者裴敏欣也入选.思想是一种力量,能用思想影响世界,是知识者的{zg}诉求.任何评选自有其标准,但思想和思想者本身是值得探讨的话题.什么样的思想才能影响世界?首先真正的思想才能影响世界.真思想绝不是策略、谋略,更不是与人竞争、勾心斗角的技巧.我们的时代充斥着各种所谓的思想,企业管理有思想、炒股票房产有思想、美容..
一不小心又是大半夜没睡着,心动如猿,心驰如马.还算不负于我,得出三个结论:一、佛道、书道、琴道、茶道、剑道、股道,还有道之道……如何得道?——心物两忘.二、最妙密处即在最简单处.三、何处有我,何处无我,清净法界,佛我不二.得出结论,睡觉啦!当然,以后得随时提醒自己不可以心动如猿,心驰如马.前念不生,后念不起,先观后照,念念本空方为正道.2010年1月8日星期五
香不在近而在远,风不在大而在细,心不收而在放,手不在缓而在信,势不在正而在险.花叶俱不在多而在神.不宜不看,不好不谈,不可不想,不能不画,此亦夺关斩将之意. 白蕉先生的艺术见解 在近现代海派花鸟画中,曾有"吴湖帆之荷花,高野侯之梅花,唐云之竹,符铁年之苍松,谢公展之菊花,白蕉之兰草"一说,沈禹钟曾评:"白蕉工二王书法,画兰为当世{dy}."白蕉自幼爱兰,幼时,家中植有白兰数百盆,朝夕相对,并曾移灯描影.白蕉画兰讲求清新淡雅,多以水墨作画,着笔不多,然神逸自现.做..
时近傍晚,有一位和尚在返寺途中,突然雷声隆隆,下起了大雨.雨势滂沱,看样子短时间内不会停止,09夏季装,「怎么办呢?」和尚着急四望,所幸不远处有一座庄园,只好拔起脚步去求宿一宵,避避风雨.庄园很大,守门的仆人见是个和尚敲门,问明来意,冷冷地说:「我家老爷向来和僧道无缘,你{zh0}另作打算吧!」 「雨这么大,附近又没有其它的小店人家,还是请您给个方便.」和尚恳求着. 「我不能擅自作主,等我进去问问老爷的意思.」仆人入内请示,一会儿出来,仍然不肯答应,和尚只好请求在屋檐下暂歇一晚,结果,仆人依旧摇..
人类思想的病态 以上我把佛的全智、全悲及大能大略地解释了一下,同时也提到人类的心识形态及思维方法实在是障碍成佛的主要因素.那么,究竟人类的心识形态及思维方法有什么缺点或特性,障碍人类原具的佛性呢?人类的思想大致讲来,有六种特性: {dy},人类的思想方式是累积性的 这话怎样讲呢?我们在儿童时代,父母教我们认字,认一个个的字,例如一、二、三、四.长大一点,进小学,先生教我们一句句的句子.进中学,先生教我们读文章.进了大学,我们研究论文.再拿数学来做例,我们先学加减乘除,再学代..
有一位云水僧听人传说无相禅师禅道高妙,想和其辩论禅法,适逢禅师外出,侍者沙弥出来接待,道:「禅师不在,有事我可以代劳.」云水僧道:「你年纪太小不行.」 侍者沙弥道:「年龄虽小,智慧不小喔!」云水僧一听,觉得还不错,使用手指比了个小圈圈,向前一指.侍者摊开双手,划了个大圆圈,云水僧伸出一根指头,侍者伸出五根指头.云水僧再伸出三根手指,侍者用手在眼睛上比了一下. 云水僧诚惶诚恐地跪了下来,顶礼三拜,掉头就走.云水僧心里想:我用手比了个小圈圈,向前一指,是想问他,你胸量有多大?他..
看着这张照片你怎么想的? 为了几块钱的生活费 17岁的矿工,他一次背100多斤的煤走1000多米,一次一块钱 为了生活,这位老婆婆,用她几乎没有力量的身体在..... 看看我们的孩子在什么样的教室里上课 就是那张在网上广泛流传,引起了无数争议的照片. 我想,这张照片{zd0}的现实意义不在于它揭示了 社会巨大的贫富反差,更让人 揪心的还在于--当这两个孩子长大之后, 我们又该用什么来保证他们所代表 的两个阶层的和睦相处? 拾荒者,母亲是这样老去的 垃圾堆里的精神家园~为了救学..
一件装裱完整的书画,各部位有一定的名称.鉴定书画时,必须对书画每个部位的名称术语,有全面的了解. 1、命纸:就是画心的托纸,无论画心是纸的还是绢的都有一层托纸.如果把画心的托纸揭掉,画心则减色无神了,即无生命,故名"命纸". 2、二层:揭下的托纸,有时稍加匀填,即能谓其真画者,叫"二层",又叫"魂于",因其是画心二层,是命纸画的灵魂.也叫"混子",是以假乱真的意思.在收购书画时,有可能遇到这种情况,韩版针织小外套,应特别注意. 3、让局:就是画心四边和裱边之间留有一分宽的空隙.谓之"让局". 4、覆背:就是画..
美国东部时间1月20日中午12时左右,美国第44任总统贝拉克·奥巴马发表就职演说,全文如下:我的同胞们, 今天我站在这里,看到眼前面临的重大任务,深感卑微.我感谢你们对我的信任,也知道先辈们为了这个国家所作的牺牲.我要感谢布什总统为国家做出的贡献,以及感谢他在两届zhengfu过渡期间给与的慷慨协作. 迄今为止,已经有44个美国总统宣誓就职.总统的宣誓有时面对的是国家的和平繁荣,但通常面临的是乌云密布的紧张形势.在紧张的形势中,支持美国前进的不仅仅是领导人的能力和远见,也在于美国人民对国家先驱者理想..
{zh1}这个"韧"字是周爷爷送给我的,我一直很喜欢!
美国俄克拉荷马城一只名叫"信念"的5岁杂种狗生下来就只有两条完整的后腿,然而它却战胜了"不可能的机会"存活了下来,并且还学会了像人一样用两条腿直立走路!"信念"每天都能收到300多封"粉丝"们寄给它的电子邮件! 小狗缺少前腿 靠后腿会"直立行走" 这只名叫"信念"的两腿狗和18岁女主人凯蒂·斯特林菲罗一家生活在美国俄克拉荷马城,"信念"是凯蒂的哥哥鲁本5年前从一个朋友家中带回来的,当时"信念"只有3周大."信..
心理学是一门以研究人类精神生活为对象的学科,其源头包括医学、哲学、科学、宗教学、教育学、社会学等等,后来也被应用于各种学科、事业之中.今日社会中,举凡教育、工业、商业、医学、军事、法律、政治、社会、科学、艺术、运动等,无一不与心理学有关,因此心理学的重要性也与日俱增. 心理学是观察意识形态的心理作用及行为模式,西方心理学家能研究人格的发展过程以及行为的潜在因素,但却无法做到人格的改造,因为它有一定的范围限度.佛教能对人类心理有充分的了解,并提供对治方法.如《华严经》云:&quot,艾格小西装;了达三界依..
人之所以痛苦,在于追求错误的东西. 与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够. 如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼.因为你自己的内心,你放不下. 好好的管教你自己,不要管别人. 不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己. 你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对.不满人家,是苦了你自己. 别说别人可怜,自己更可怜,自己修行又如何?自己又懂得人生多少? 在顺境中修行,永远不能成佛. 你永远要感谢给你逆境的众生. 当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的.当你痛苦时你要想这痛苦也..
佩佐夫:中国萧条过后将成为世界{dy}经济体(2)2008年11月02日14:58证券市场红周刊 中国不可能是风暴中的绿洲 ——专访克拉斯穆尔·佩佐夫博士红周刊记者李航中国逃脱不了衰退,但萧条过后将成为世界{dy}经济体是流动性不足造成了中国股市跌幅如此之深美国将在花光7000亿元又一个7000亿元后再度陷入萧条《红周刊》:您曾经在2004年预测中国将不可避免地像美国20世纪30年代那样陷入相似的衰退.您认为,中国经济的发展轨迹将会xx复制美国20世纪的发展轨迹吗?佩佐夫:当然,中国不会重复美国的命运,但是中、美经济发展轨迹的相似..
郎咸平:中国百年股市教训为民创富需要责任与良心早在一百多年前中国就已建立了自己的资本市场,但我们并未在屡次的股市危机中收获应有的智慧 时至今日,证券市场在中国经济中已发挥着重要的作用,同时也面临着种种挑战.在很多股民看来,证券市场是改革开放后的产物,我们对于证券市场的认识还处在童年期,而实际的情况是这样吗? 实际上,中国人对于股票市场的理解,在很久很久以前就已非常到位了.也就是说,我们的经济方面的智慧不是在改革开放之后才积累的. 中国的三次金融危机 股票市场最初..
太阳的东升西落,地球运行的轨道,潮起潮落,月亮的阴阳圆缺,春夏秋冬的更替,一切都是那么的有规律.其实在人类的心灵里也存在着许多规律. 1、坚信定律:当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它{zh1}就会变成事实. 2、期望定律:当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现. 3、情绪定律:人百分之百是情绪化的.即使有人说某人很理性,其实当这个人很有"理性"地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,"理性地思考"本身也是一种情绪状态.所..
艺林妙品诗书画黄岳奇观松石云 前世无财当过客今生爱字未为贫 曲阑芳楹递隐见苍松老竹相交加 快乐每从辛苦得便宜多自吃亏来 日有所思经史如诏久于其道金石为开 竹室依花栏松云护草堂 文以载道,史以载事义者为己,仁者为人 扫地焚香得清福粗茶淡饭足平安 世事让三分,天宽地阔心田存一点,子种孙耕 二字箴言唯勤唯简两条正路曰读曰耕 孝弟传家根本诗书经世文章
在职场工作中,「沟通」是一件很重要的事,非主流冬季装,不管是对上司、属下、同仁、客户,或对各接洽商谈的单位元元元,都需要更好的沟通技巧,这亦即所谓的『人际沟通』. 然而,在职场中,难免会碰到许多不如意的事,也会遭遇挫折,这时,自我心情的调适,或自我不断的激励,就是所谓的『自我沟通』. 有时我们在沟通时,会不自觉地用一些『否定式』、『命令式』、或『上对下』的说话方式.例如:『你错了,你错了,话不能这么说』或是『唉呀,跟你说过多少次了,你这样做不行啦,你怎么那么笨,跟..
和气位一家天地书声起万里风云 花径不曾缘客扫篷门今始为君开 书香不是花剑气非关月 诗书执礼孝弟力田 淡如秋水闲中味和似春风静后功 存忠孝心行仁义事 儿孙自有儿孙福莫替儿孙做马牛 世事洞明皆学问人情练达即文章 善为玉宝一生用心作良田百世耕 书山有路勤为径学海无涯苦作舟 克己最严,须从难处去克为善以恒,无以小而不为
宏村的楹联随处可见,内容丰富,寓意深刻,我都很喜欢,于是收集于此. 白云深处仙境 桃花源里人家 万石家风唯孝悌百年事业在诗书 旧书不厌百回读古砚微凹聚墨多 传家有道唯存厚处事无奇但率真 删繁就简三秋树领异标新二月花 福如东海长流水寿比南山不老松 瑞应三槐,华堂日丽芳连五桂,棣室和风 成由勤俭败由奢,都有先兆幼当教养老当敬,便是文明 襟怀旷达云中鹤品格清高崖上松 道德风骨器识文章
一个和尚在修理桌椅.当他专心地用锤子敲钉子时,有一个小朋友认真地蹲在一旁,好奇地看着和尚的动作. 和尚高兴地问:"小朋友,你是不是很想学习修理桌椅啊?" "不是."小朋友摇摇头. &quot,
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