编辑: • 发表时间:2010年05月23日 星期天 9:30 • 阅读: • 评论:
???????? 脸都胖乎乎的还笑的那么开心呢
刚看到有这活动,所以积极的来参加了,希望能够赶的上。
要胖容易,要瘦难,只要我们稍微不注意,肥胖就悄悄的找上你了。
手臂明显的看到很粗哦!这时候可是118斤哦
其实我以前也没有感觉到自己胖,是过了一年没有回家,妈妈和家里的亲戚说的{dy}句话就是“一年不见长胖那么多”那时候才感觉自己是真的长胖了。女孩子最不愿意听到的就是别人说自己胖了。工作时又找了个男朋友,谁知道还没有我重,肯定更受打击了。总想穿美美的衣服去跟他约会,总想有棒棒的身材让别人羡慕,嫉妒。这时候真的开始关注了。以前一直很喜欢吃零食,我现在就控制了自己的零食量。吃饭按照规律来吃,如果有时候特别想吃零食的时候我就吃西红柿和黄瓜代替。那样既能当零食吃还能呢。除了这样我每天坚持早晨跑步,下午打打篮球。
这时候似乎能够感觉到手上的肉肉少了很多了,呵呵,有点小喜。
这是08年9月份的时候,哈哈终于比男朋友瘦了。这时候的体重是100斤。
这是09年的,裤都是瘦瘦的,这时候还是100斤,保持的还不错。
最近似乎又瘦了一点,只是没有拍照片了,呵呵。就这身材最合适了,不要太瘦也不要太胖了。继续保持就好了。
希望各位想的MM都能够达到理想的身材,也希望想xx的MM记得用科学的方法,千万不要绝食。
经常锻炼跑跑步,打打球,对xx还是有作用。祝愿各位MM都拥有个自己想要的身材。