新学期已经开始，大三和研二的同学们即将开始找实习。
实习是迈向职场的{dy}步，这一步走好了，就算不是“人民翻身当家作主”，也能为以后
求职发展锻炼能力，积累经验。这一步走得不好，不但浪费了时间和精力，更让机会白白
溜走。
如果你在一个企业里看到一些面容青涩，行为拘谨，总是一脸谦和的人，他们十有八九就
是实习生。实习生是一个单位里最特殊的群体。他们就像城市的外来人口，没有户口和固
定居所，享受不到这个城市的阳光和福利；也像一个作坊里的学徒，光干活不拿钱，点头
哈腰随时听候师傅们的使唤。但师傅都是从徒弟过来的，徒弟做得好不好，直接影响着成
为师傅的进程。
面对实习，你们或许有很多的困惑。为此，应届生BBS根据历年经验为你整理出一份实习
求职指南，希望能对你们有所帮助。

一：为什么找实习

在找实习之前，先问问自己为什么找实习？是打发时间，挣点人民币，还是为了以后找工
作考虑？在这里，我们先要分清楚实习和兼职的区别。公司提供正式的实习岗位 有一些
工作不可以称之为实习，而只是兼职工作。也就是说，不是internship，而是parttime
job。在兼职的岗位上，公司就是把你当成廉价劳动力，它要求你做的工作，都是简单的
重复劳动，不会提高你的能力与价值。而有些公司会长期的，大量的招聘实习生。在这样
的实习岗位上，你可以获得比较高价值的工作，获得一些培训（虽然可能是非正规的），
上司会给你一些反馈和评价，你可以深入了解这个岗位的工作内容，发展前景等等等等。
兼职的经历在你以后正式找工作的时候，对你的帮助不是很大，但如果你有一份正规的实
习经历，则对你找工作有一定的帮助，所以在找工作之前，你一定要先明白，实习和兼职
的区别。

通过实习，你可以了解到：
好的实习经历可以使我们的简历闪光，增加我们在求职就业时的竞争力。
很多同学在就业时感到迷茫，我究竟适合哪一行？通过实习可以和各个行业、企业亲密接
触，获得{dy}手感受――我适合这一行（就业时便可以集中活力申请）或者我不适合那一
行（就业时排除此行业）。这样一来，就大大的减少了求职时的盲目性，避免了进入某个
行业后才发现不适合这个公司的尴尬和无奈；通过实习，可以培养自己与人交流沟通的能
力，学会怎么和上司、同事相处，了解职场环境，提前开始适应正式工作的氛围在实习中
，可以学会很多实用的工作技能，也能认识很多同事和朋友，积累人脉。这对以后的求职
和工作大有裨益；

二：如何找实习

推荐：
应届生实习频道，每天及时更新全国{zx1}的实习兼职信息
http://www.yingjiesheng.com/commend_job/parttime_1.html
实习经历及总结资料精华版，为你提供实习的经历，经验，互动讨论。
http://bbs.yingjiesheng.com/forum-63-1.html

你还可以通过以下渠道来寻找实习机会
1、师兄师姐朋友们的推荐
xxx目前看来也是好多同学找到实习的主要方式。不要觉得这样不好，只要有合适的实
习，就不要放过。
2、公司网站
通常比较正规的实习招聘会放在公司的网站上，一般进入顺序是career-internship,大概
就是这个。暑假实习招聘是最常见的，而这种招聘的截止日期往往在3月初。选择这种招
聘方式的多为大的跨国公司，{dj0}国际和国内投行。特别建议成绩出色的同学申请投行的
暑期intern。
3、各大bbs站点的相关版面，通常版面关键词为intern，不知道的话搜索实习即可
如果你希望去上海啊广州啊这些地方实习，建议去城市所在地的大学bbs看看。
4、学校提供的实习机会
每个学院以及学校都会提供一定的实习机会。具体请查询教务处网站或咨询辅导员。
5.你的亲戚朋友，他们一般会有一些人脉关系。
三：找实习前的准备工作
1.制作简历：
很多人是{dy}次在找实习，没有任何的其他公司的实习经历，所以简历上的内容只能写在
学校的相关经历，比如你的成绩、你在学校参加的活动、担任的职务、项目经历/社会实
践
、 获奖情况&技能/证书、奖学金等。也有一部分同学经历比较丰富，之前有过实习经历
，把这些经历写到简历里面去，会为你的简历加分不少。
我们推荐你阅读以下内容，希望能对你的简历制作有所帮助
简历模板：写简历之前，你要为自己选择一个合适的简历模板，记住适合自己的简历模板
才是{zh0}的，不要一味的套用别人的模板。简历模板不是固定的，要根据自己的个人情况
对内容进行增加和删除，不要面面俱到。

下面提供一些简历资料，供大家参考：

侯小厨童鞋点评简历专栏——版主隆重推荐！
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-310981-1-1.html
中英文简历模板精华合集贴
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-201730-1-1.html
中英文简历制作技巧及经验、简历投递技巧精华贴合集
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-202017-1-1.html
求职信精华模板及资料合集贴
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-201879-1-1.html
【原创】关于简历的一点心得，写出来攒攒人品
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-458245-1-1.html
一份实习简历的点评（应届生BBS管理员亲自点评）
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-6608-1-1.html

2.xx招聘信息
2.1申请实习必看
【各大名企2010实习生招聘汇总及截止日期】
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-458081-1-1.html
2.2每天xx应届生求职网的实习频道
http://www.yingjiesheng.com/commend-parttime-1.html

2.3我们整理了2009部分名企的实习信息，目的在于告诉你们有哪些名企会在什么时候开
始招聘暑期实习生，但不代表2010也会有招聘计划。

四：实习经验谈

推荐：实习与工作的关系
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-166710-1-1.html

实习生最基本的40个规矩
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-105875-1-1.html

我们喜欢这样的实习生
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-12566-1-1.html

3月到6月---120天寻找实习全纪录！
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-8818-1-1.html

复旦学子大学四年的实习体会
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-169534-1-1.html

谈谈我的实习之路（花旗，美银，欧莱雅，美世，四大，联合利华）等全接触
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-141293-1-1.html

要毕业了，送给学弟学妹们的礼物——实习篇
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-9528-1-1.html

中科大学子的系列实习经历
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-123823-1-1.html

3个月面试27个公司，大学生找实习艰难历程
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-12864-1-1.html

从快消到四大到投行，说说我的实习经历
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-139211-1-1.html

基金公司实习小结
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-21335-1-1.html

外贸公司实习小结
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-10871-1-2.html

药厂、制药公司实习小结
http://bbs.yingjiesheng.com/thread-10873-1-2.html