罗玉凤，凤姐，我们已经不用解释其人其名，一夜之间红遍全网络乃至全国的女孩，相信大家心里都清楚，罗玉凤是一个背后炒作团队的胜利品，凤姐{zh1}是否能真的山鸡变凤凰？我们拭目以待。不过，细心的小编发现，从江苏卫视引爆凤姐到后来的不断人肉搜索过程中，我们发现，罗玉凤的身材有了很大的变化，从刚开始的照片来看，之前很明显是偏胖的，而后来，居然看起来苗条了，人也比先前漂亮了许多，凤姐的xx，这不是变凤凰征途的上的一大里程碑么！

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前前后后也不过一个月，并且明显不是化妆的效果。那么，凤姐到底是怎样做到的呢？小编今天来个大揭秘：凤姐xx经验大揭秘。经过大量的图片观察和海量的人肉搜索资料，我们总结了凤姐xx的4大必瘦绝招：

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绝招1：先吃大量蔬菜

????大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)的食物，先吃蔬菜会增加饱足感，也就不会吃进过多淀粉类食物。

????凤姐经验：新鲜蔬菜就生吃吧，含有丰富纤维质的蔬菜只要经过烹调(即使只用水煮)，GI也比生吃时高，所以生吃会比煮熟来得好。

绝招2：选糙米当主食

????将主食改成糙米，能得到充分饱足感，压力不会累积，连严重的xx问题也会解决。

????凤姐经验：将白米换成糙米之后，只要身体脂肪率下降，就是脂肪有燃烧的证据。

绝招3：用水果代替甜食

????凤姐经验：大部分的水果都是低GI的，每天吃都不会影响xx效果的。

绝招4：凤姐用了很好的xx产品。

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目前市面上xx产品鱼龙混杂，真正好的xx产品凤毛麟角！那么，凤姐用什么xx产品呢？细心的网友从人肉搜索的凤姐日常生活中发现，凤姐用的是一款叫做"李鸿章xxxx汤"（）的中药xx产品。这个东西是来自大西北的，号称是中药调理健康xx。是由祖国传统的中医秘方配制而成！据说，这是一款神奇的xx产品！很多明星都在用！李鸿章xxxx汤是纯中药配方xx汤！不会有副作用！怪不得凤姐这么自信，因为用着好产品，根本就不怕发胖！

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总结，希望能通过本文的凤姐xx秘诀，帮助那些正在被肥胖困扰姐妹们，找到有效的xx方法，学习凤姐的精神：自信，揭明天生活的美好一页。哈哈。

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