养颜又滋补的红薯客家金耳红枣糖水_rinoastyle_新浪博客

客家金耳,我在梅林农批二楼卖客家特产的地方买的。颜色比普通白木耳略黄,个头小点,据说含有更多胶质,但是我吃起来没啥特别软糯的感觉。我准备下次还是去淘宝卖古田银耳,据说那个非常糯。曾看到一则中评,说那银耳煮了太糯,好像加了淀粉似的,笑死我了,原来这样都可以给人中评,店主真冤。

 

材料:红薯,客家金耳,干红枣,黄冰糖,姜

 

红薯买的时候要买断面金色的那种,不要买浅黄的,金色那种就是很软很稀的红心薯,很好吃。

 

 

做法:客家金耳泡发,一朵即可。姜切片,派送。红薯去皮切块。 将材料一同放入炖锅中,炖2小时,加入黄冰糖,再炖半小时即可。

 

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