1、 和胃消脂法

形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。运用山楂，大麦芽，莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有xx脂垢的记载。传统有焦三仙，保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果，山楂糕，山楂片香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃，炒吃均甚清口，可算是降脂xx最简便的食物疗法。

2、 xx行瘀法

肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心，脑血管病变多由此产生，xx行瘀的xx对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消褪均有作用。肥胖常见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用xx行瘀法，不但降脂xx同时又能治病，真是两全其美。

常用的xx行瘀降脂xx如当归、川芎即古方佛手散，善于xx调经止痛，为{sx}之品。丹参一味，功同四物（汤），为治心脑血管病的常用药。赤芍药、鸡血藤能xx舒筋，对瘀阴经络者多适用之。三七，蒲黄善于xx止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参片，复方丹参片，冠心1号方、冠心2号方等都有xx行瘀降脂的功效。

3、 宽胸化痰法

中医文献有“肥人多痰”的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷甚则头晕、呕吐、恶心、舌苔滑腻。有的人痰火重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病症，选用宽胸化痰法最为合适。常用xx如瓜萎，古称栝楼，为宽胸化痰之主药，市售之瓜萎片即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病。瓜萎仁还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之。薤白即小蒜，临床常与瓜萎配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替。枳实，枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮，半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸等症每多用之。陈皮即橘皮，气味芳香，即可和中xx，又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等，确甚可口，亦为食疗降脂之佳品。

4、 疏肝利胆法

胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心，误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者，常用此法效果良好。疏肝利胆的常xx如茵陈，是中医xx黄疸的专用药有很好的利胆作用。莪术、姜黄、郁金三味药为同科xx，均能疏肝、利胆、降脂、常与茵陈配合同用。市售之白金丸由郁金，明矾二味制成，为疏肝利胆，降脂化痰浊的中成药，并有化结石之功。柴胡疏肝散（柴胡，枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮）可作为常成方，随症加减。决明子能清肝明目，平时泡茶常饮之，有泻肝火降血脂功效。

5、 xx渗湿法

中医学认为：温盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高。采用xx渗湿法降脂xx是一种最平衡的方法。有一病人患肥胖型高血压，嘱其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要间断。本草文献云：冬瓜有利水作用，并有"瘦人忌"的记载，该患者吃冬瓜粥以后，每天小便增多，日5-6次.一个月以后,体重减轻5千克,血压也平衡，感到很高兴，冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服，正好废物利用，泽泻为xx渗湿的常用药，近人研究也有降脂作用。茶树根，玉米须都有xx之功，俱可作降脂药用。

6、 泻下通便法

肥胖之人，体质大多强壮结实，如有大xx结者，须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。常用xx为大黄，是一味泻下通便的主要用药，降脂xx之功甚速。虎杖一药既可泻下，又能行瘀，仅次于大黄。何首乌能养血润肠，肥胖而兼血虚肠燥大xx结者，可常服之。市售之首乌片即此一药制成，不但能降血脂，还能乌须黑发，亦有抗老防衰之功。市上所售的各种xx茶，配方中就以泻下通便药为主组成。肥胖人服用之后，会引起剧烈猛泻，体重随即减轻。古方指迷茯苓丸（枳实、半夏、茯苓、芒硝）能缓下痰浊，治肥人指麻症，近人用于肥胖人高血压患者手指发麻，确实有良好的效果。

和胃消脂法是从起因着手的；xx行瘀法是真捣其巢穴的；宽胸化痰法与疏肝利胆法是改善脏腑功能的；xx与泻下二法是给以出路加强排泄的。所列六法大都以祛邪浊为主，如果遇上肥胖而兼虚症者，可以配合补气血、调阴阳。益脾肾等xx扶助正气，更有利祛邪。与其服用xx降脂xx，不如平时少吃肥腻肉类食物。尤其是晚上一餐不宜吃得过饱、因晚上睡眠休息，少活动，易于引起肥胖。佛家平时以素食为主，并有"过午不食"之戒律，故高僧大多清瘦轻健，是有道理的。

防风通圣丸

用于腹部皮下脂肪充盈，即以脐部为中心的膨满型（腹型）肥胖。该方由麻黄、防风、荆芥、薄荷、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍等xx组成，适用于经常xx并且有高血压倾向的人。在体内有食毒（即广义的肠源性中毒，由于肠内停滞的粪便引起了各种疾病，难以xx）和水毒（体液分布不均匀时发生的状态，也即体内发生水代谢异常的状态，可引起病理的渗出液及异常分泌等，也可出现发汗排尿的异常）等瘀滞状态。防风通圣丸可以把这些异常情况通过发汗、xx、泻下作用进行排泄、发散，同时又具有xx，xxxx；麻黄、防风、荆芥、薄荷具有从体表发汗的作用；滑石、白术因xx作用而治水毒；黄芩、石膏、黑山栀子xx；桔梗、连翘消火xx；当归、芍药、川芎可促进血液循环。该方有抑制代谢作用，故用于治肥胖症。

消胖美

该药由柴胡等9味中西xx组成。用于xx单纯肥胖症。有抑制食欲、增强体质、疏肝解郁、健脾xx、祛除浊积、利水渗湿、增强新陈代谢，轻度减少小葡萄糖的吸收功能等作用。

轻身降脂乐

由首乌、夏枯草、冬瓜皮、陈皮等16味中药组成。通过动物实验证明有xx作用。xxxx231例，有效率为94．81%。能降低体重、脂肪百分率、胆固醇、甘油三酯等。该药具有养阴清热、滋补肝能、清热利湿、润肠通便、xx健脾、利水渗湿、xx化瘀、化痰散结、抑制食欲、促进脂肪代谢、降低血脂及改善心悸气短等作用。

体可轻

由法半夏、陈皮、云茯苓、炒苍术、炒米仁、大腹皮等药组成。上药等分制成浓缩小丸，每日3次，每次45粒。

轻身一号

用于xx单纯性肥胖症。该药由黄芪、防己、白术、川芎、何首乌各15克，泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克，仙灵脾10克，生大黄9克组成。以上为一剂量，水煎成100毫升，每次口服50毫升，每日2次，超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。本方具有xx健脾、温肾肋阳、xx化瘀，利水消肿之效。主治疲倦乏力，胸闷气促，腹胀肢沉，腰背疼痛，便溏浮肿，月经不调，皮肤呈紫纹，舌胖质淡，苔白薄或白腻，脉细弱等症状的肥胖者。本方可能作用于代谢的多个环节，起调整作用，使肥胖症患者已紊乱的物质代谢、能量代谢和水盐代谢渐趋平衡。

xx轻身乐

用于xx单纯性肥胖症。由漏芦、决明子、泽泻、荷叶、防己、生地、红参、黑豆、水牛角、黄芪、蜈蚣等组成。本方有xx养阴，清利湿热作用。
xx合剂
用于xx单纯性肥胖症。该合剂由四逆散18克、苓皮9克、桐皮15克、化皮45克、泽泻9克、油麻槁60克，煎成500毫升，每次30～60毫升，每日2次，口服。该药有疏肝、利水、祛湿作用。

降脂一号胶囊

用于xx单纯性肥胖症。该药由党参、黄芪、云苓、泽泻、桂枝、决明子、山楂、半夏、防己、陈皮、杏仁、大腹皮、枳实、大黄等28味中药组成。

决明子

属于豆科植物决明成熟种子，可生用或炒用，又名草决明。功效为清肝明目，润肠通便。可用于xxxx眩晕，目赤肿痛，热结xx。现代药理学研究，决明子含有蒽醌类的大黄酚、芦荟大黄素、决明素、甾醇和脂肪酸等。有xxx、降血脂、抑菌、制细胞免疫功能等作用。

可xx肥胖病、习惯性xx、乳腺炎、霉菌性xx炎、小儿xxxx、口腔溃疡、白内障。决明子为药食两用之品，可炒后泡茶饮，具有清热明m目的作用，决明子有轻泻作用可干扰脂肪与碳水化合物的吸收是xxxx最常用的中药。可以入汤剂、散剂、片剂，生用的泻下作用比炒用强，入汤剂的常用剂量10-15g打碎后入汤剂煎效果好。

荷叶

属于睡莲科植物莲的叶片，8-9月采收晒干入药。功效为清热利湿。用于夏季暑热xx眩晕，脾虚泄泻，多种出血证。可人汤剂，用量3-12g，也可入丸剂、散剂、外用水洗。药理学研究，荷叶含湿有莲碱、荷叶碱、莲甙、槲皮素、酒石酸、柠檬酸和鞣质。荷叶具有清热利水的作用，民间暑天服食荷叶粥，以祛除暑热。临床常用来xx肥胖病，尤其适用于夏季xx，或用干肥胖病人脾虚湿阻化热证和胃热湿阻。

番泻叶

9月采收晒干生用。功效为清热行滞，通便利水。用于xx，尤其适用于热结xx、xx、水肿。可单味开水冲泡代茶饮，也可入汤剂后下、入散剂。用量轻-泻缓下用1.5-3g,重泻攻下用5-10g。药理学研究，番泻叶含有番泻叶甙A、B、C、D、大黄醇、大黄酸、芦荟、大黄素、多糖等。具有促进肠蠕动致泻的作用、临床尚可用于急性胰腺炎、菌痢、流行性出血热、胆囊炎、产后回乳等。由于番泻叶使用方便，取效迅速，近年来。也是应用于肥胖病xx的常用中药，适用于肥胖病人实证，大xx结者。但忌用于肥胖病人虚证：脾胃虚弱，大便溏泻者；肥胖儿童；哺乳期和月经期妇女；孕妇。在应用番泻叶时一定要注意掌握适当的剂量，剂量过大时，会发生恶心、呕吐、xx等作用，也有发生胃肠出血和癫病样发作的报道。