幼儿民间体育游戏的玩法：（悠然 发表于 2007-11-17）

　　舞龙――

　　目标：提高幼儿的反应能力和动作的灵活性。

　　准备：用草编织成的草席。

　　玩法：游戏中选一幼儿当“龙头”，一幼儿为“龙尾”，其余幼儿一个接着一个地拉住前一位幼儿的后衣摆，接在“龙头”后面做“龙身”，听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾”左右移动，盘旋。注意“龙身‘不要脱节。

　　斗鸡――

　　目标：培养幼儿毅力，提高单脚战立的能力。

　　准备：选择一快平坦的场地或草地。

　　玩法：两人一组左（右）单脚站立，腿抬起，用手握住腿踝关节，游戏开始，双方用膝互撞或用躲、闪等动作，使对方失去平衡。

　　包袱、剪子和锤子――

　　目标：发展幼儿弹跳的能力。

　　准备：平坦场地一块。

　　玩法：幼儿两人或三人一组，面对面站立，游戏开始，同时用力向上跳，落地时两脚可任意成三种姿势：（1）脚并拢表示“锤子”（2）两脚左右开立表示“包袱”（3）两脚前后开立表示“剪子”。注意：包袱胜锤子，锤子胜剪子，剪子胜包袱。

　　跳竹竿――

　　目标：培养幼儿跳跃及敏捷躲闪能力。

　　准备：长竹竿双数。

　　玩法：幼儿三人一组，两人分别抓住竹竿两头有节奏的敲打地面，一幼儿在中间敏捷的跳跃、躲闪。注意脚不能被竹竿夹到。

　　抬竹轿――

　　目标：培养幼儿相互间合作游戏的乐趣。

　　准备：用竹子做成的竹轿若干。

　　玩法：幼儿两人一组，一前一后双肩抬轿，协调的向前走和跑，竹轿上可抬一些动物玩具或幼儿。

　　踩高跷――

　　目标：发展幼儿平衡能力，培养勇敢自信的品质。

　　准备：竹制高跷或木制高跷。

　　玩法：幼儿双脚踩在高跷上，保持身体平衡，眼睛看前面，双脚协调的向前走，注意走时双脚不要分得太开，容易摔交。

　　玩竹马――

　　目标：通过一物多玩，发展幼儿的创新能力。

　　准备：用竹子做成的大小竹马

　　玩法：小竹马排放成一排，幼儿可进行行进跳，大竹马排放成一排可让幼儿匍匐爬行。把大竹马竖起放一排，幼儿可练习绕过障碍物跑等。

　　打“李逵”――

　　目标：培养幼儿手部控制力量的能力。

　　准备：民间玩具“李逵”。

　　玩法：幼儿先用鞭子缠绕“李逵”，接着放在地上用力把鞭子抽出，“李逵”会马上旋转起来，看到旋转速度减慢的时候，立刻用鞭子抽打，使之加快。在抽打中正确掌握力度，同时注意不能抽打到别人身上。

　　玩蒲扇――

　　目标：发展幼儿手腕方向控制能力，手、脑灵活性。

　　准备：蒲扇、塑料袋。

　　玩法：幼儿先把塑料袋吹扎成“球”,，然后自由玩蒲扇和“球”可以用蒲扇扇“球”，蒲扇托“球”，蒲扇拍“球”还可进行蒲扇排球的游戏。

　　走大鞋――

　　目标：发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

　　准备：用竹子或木版和宽牛筋自制的“大鞋”可让两至三个幼儿一起玩。

　　玩法：两至三人一组，把脚穿进大鞋，幼儿必需在同一时间出同一只脚（左脚或右脚）保持身体平衡，一起努力协调地向前走。任何幼儿摔下来必需重新穿鞋，继续前进

　　1、棋类游戏

　　（1）材料：玉米粒、及时贴、吹塑板、豆子、石子、桃（杏）核

　　（2）玩法：在《民间游戏》书上。

　　2、 跳房子 （锻炼孩子双、单脚弹跳能力）

　　（1）材料：水管、及时贴、松紧带、沙包。

　　（2）玩法：幼儿在水管组成的 房子里逐格双脚跳跃或单脚跳跃，遇到沙包时，捡起来，继续跳，直至终点。

　　3、跳豆腐

　　（1）材料：废旧纸箱或KT板、木棍、及时贴、卡纸、乒乓球

　　（2）玩法：在格子中双脚跳跃或单脚跳跃，跳完格子后将乒乓球投在小熊口中，看谁投得准。

　　4、跳五星

　　（1）材料：废旧塑料条、彩龙、可乐瓶、颜料、稻草圈。

　　（2）玩法：六位小朋友拍手唱歌曲，边唱歌曲边绕五角星跑跳，等老师喊停后，各自抢占一个角，抢着的套圈，抢不找的等待下一轮游戏。

　　5、跨栏

　　（1）材料：八宝粥筒、木棍、沙包

　　（2）玩法：让小朋友跨越栏杆跳到终点捡起沙包往回跑，看谁跨得又好有快。

　　6、跳跳棋

　　（1)材料：泡沫、纸箱、松紧带

　　（2）玩法：每个小朋友掷两次骰子，然后迅速算出相加的得数，得数是几就走到棋盘中相应的数字上。

　　7、数字游戏 （巩固中班幼儿对数字1－10的认识）

　　（1）材料：轮胎、呼啦圈、彩龙、松紧带

　　（2）玩法：单双脚跳，一幼儿喊数字，其余幼儿跳数字，先直跳1、2、3、4、5，再倒跳6、7、8、9、10。

　　8、绕障碍物拍球

　　（1）材料：饮料瓶、颜料、体操棒、皮球。

　　（2）玩法：幼儿分两组，绕障碍物（饮料瓶）拍球，用时少者为胜。

　　9、套圈

　　（1）材料：饮料瓶、颜料、彩龙、柳条、旧呼啦圈。

　　（2）玩法：圈内6人套圈，圈外6人数圈，投得多的为胜。

　　10、蚕宝宝找桑叶

　　（1)材料：弓形门、沙网、棉垫、卡纸制作的桑叶。

　　（2）玩法：幼儿爬过弓形门，捡到桑叶，在爬回起点，把桑叶放在纸盒里。

　　11、投掷网

　　（1）材料：呼啦圈、大塑料袋、小球、彩龙、及时贴

　　（2)玩法：幼儿瞄准往网中投球，投得多者为胜。

　　12、坦克

　　（1）材料：饼干箱子、胶带粘成坦克状

　　（2）玩法：幼儿在坦克中向任何方向爬。

　　13、赶纸球

　　（1）材料：废旧报纸、木棍、饮料瓶、纸箱

　　（2）玩法：幼儿分两组滚球，谁先赶完为胜。

　　14、好玩的报纸球

　　（1）材料：报纸、松紧带、塑料布、漆

　　（2）玩法：幼儿蹦跳打球，练习幼儿的跳跃能力。

　　15、钓鱼

　　（1）材料：木棍、及时贴、卡纸、铁丝、皮管、彩龙

　　（2）玩法：幼儿用鱼钩钓鱼，钓得多者为胜。

　　16、挑担子

　　（1）材料：娃哈哈瓶、松紧带、及时贴、木棍、沙

　　（2)玩法：幼儿挑着完或摆在地上跳着玩。

　　跳绳――

　　规则为：被绳子打到或者没过线都得下场。

　　跳绳方法：是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳起时，呼吸要自然有节奏。

　　握绳方法：两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。

　　摇绳方法：向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一次,，绳子从地经身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。

　　停绳方法：向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟著地使绳停在脚掌下；向后摇时，则一脚后出，脚跟离地，脚掌著地，使绳停在脚底。

　　进绳：当靠近身边的一绳向上绕至即将到头顶时，迅速由斜前方跳进绳配合绕绳速度跳跃。

　　出绳：跳过{zh1}一次绳后，立即由斜前方出绳,。长绳内交叉的跳进，跳出绳技术较难，必须多做反覆练习，才能体会要领。由于使用两条绳，其速度无形加快，因此须判断进出绳的时机。

　　呼拉圈的玩法――

　　运用呼拉圈可以进行很多有趣的活动，通过这些活动可以让孩子们得到节奏、平衡、协调、灵敏等方面的锻炼。孩子们学会一定动作后，还可用音乐伴奏或编成呼拉圈舞进行活动，收益将更可观。

　　1、连续运动：通过一系列连续运动，如让呼拉圈绕手、手臂或躯干等环节不断转动，使呼拉圈绕人体某环节快速或慢速转动，让呼拉圈转动到人体{zg}和{zd1}部位等，来加强动作节奏和协调能力。

　　2．滚动、旋转呼拉圈活动

　　可让孩子做滚动呼拉圈，像陀螺一样旋转，抛出呼拉圈而让它往回滚动等活动。

　　3．合伴活动

　　这一类活动有：滚动呼拉圈给同伴，帮助同伴穿过、跳过、跨过呼拉圈而不让它接触地面，与同伴互抛呼拉圈等。

　　掰手腕――

　　一种比臂力和手腕力的运动。20世纪50一60年xx始出现地区性和国际性比赛。其规则、级别、名称均未定。常见的赛法为：两人隔桌相对而坐，伸出右手，肘置桌面，两手掌相对成反握式，各紧握对方大拇指根部，两臂成垂直交叉。裁判下令后再发力。每年在美国加利福尼亚州举行世界锦标赛。参加者根据体重分级站立进行比赛，可用左手托右下肘。

　　包剪锤游戏――

　　目的：理解循环游戏

　　前提：懂得游戏规划

　　玩法：这是古今中外儿童都喜欢玩的游戏，在两岁半前后，宝宝就会学着用手指比剪刀，布包和锤子。那时还不懂得谁输了谁赢了。直到两岁9－10个月时才慢慢从玩中懂得了输赢。学懂了这种循环制胜的道理是一种进步，往往在一些不易于解决的问题上,用这个游戏就易于解决。 如当两个孩子都想玩这一种玩具时，先猜拳，谁赢了可以先玩输了后来再玩。又如口袋中只剩一块糖果，该给谁吃呢？也可以猜拳决定，谁赢了就给谁，这样也不必再谦让了。

　　石头剪子布（石头、剪子、布）

　　大陆:石头、剪子、布; 香港:包、剪、?; 台湾:剪刀、石头、布;

　　有时使用其他的次序来表达，如“剪刀、石头、布”，各地经常有其独特称呼（见下文）。这是一种在儿童和青少年中广泛流传的手技游戏，有时跟“掷硬币”、“掷骰子”有相同的功能，就是用来产生随机结果以作决策。但有时它并不随机，因为游戏者可以根据经验，判断对手的手法，所以说，玩这个游戏是有一定技巧的。

　　很多情况下，如“飞盘争夺赛”运动中或“大学辩论赛”赛场上，规则规定用“石头、剪子、布”来决定那一队伍先发（多于用掷硬币的方法）。

　　“石头、剪子、布”还在实况角色扮演游戏中起到决定随机结果的作用，因为“石头、剪子、布”不需要任何道具。

　　玩法：这三种基本手势(从左到右分别是石头，剪子，布)能赢其余两者之一。

　　规则：两个玩家先各自握紧拳头，然后其中一人或者两人一起共同念出口令，在说完{zh1}一个音节的同时，两个玩家出示自己心中想好的手势（“石头”、“剪子”或“布”）。

　　石头：握紧的拳头。

　　剪子：或称“剪刀”，中指和食指伸直，其余手指握紧。

　　布：五指伸直，张开手掌。手心向下，或向上，或竖直（拇指向上）。

　　每一个手势代表一个“武器”，互相克制的原则是：剪子剪不动石头（石头胜利）；布被剪子剪开（剪子胜利）；石头被布包裹（布胜利）。如果双方出示了一样的手势，就是平局。

　　通常这种简短的比赛可能会被重复多次，以三局两胜或五局三胜来决定胜负。

　　口令：使用汉语的人在不同地区有不同的口令。有时，人们利用口令来称呼“石头、剪子、布”这个游戏。

　　跨地区“一―二―三！”（来自不同地区的人之间比赛时通常使用的。）

　　“石头―剪子―布！”

　　“猜（Cèi）―猜（Céi）―猜（Céi）！”（北方地区）

　　“丁（Dìng）―杠（Gǎng）―猜（Céi）！”（山西、内蒙古、安徽等地）

　　华北

　　“猜（Cèi）―丁（Dīng）―壳（Ké）！”（北京附近。）

　　“砸―剪子―包！” （天津）

　　“锛―铰―裹！”（天津）

　　“恰（qià）―气（qì）―敲（qiāo）！”（承德，也有将“气（qì）”读成带er音的，即“气儿（qìr）”）

　　“嘿―喽―喽！”（唐山）

　　华东

　　“Qíng―Zōng―Bāng！”（杭州）

　　“Qǐng―Dóng―Cèi！”（苏沪）

　　“Hòng―Lèng―Bā！”（温州）

　　“Jiāng―Jūn―Bò！”（浙北）（跟日语里的很像）

　　华南

　　「包―剪―?！」（珠江三角洲一带）

　　“程寻磨较叉烧包，老鼠唔食豆沙包！”（广东，“磨较”亦有作“糯米”，“豆沙包”亦有作“奶油包”或“汉堡包”，或只讲“叉烧―包！”或“汉堡―包！”）

　　“锤子―剪刀―布！”（福建地区）

　　西南

　　“剪子―包袱―锤！”

　　“叮当铃子―响!”（四川地区）

　　“石头―剪子―帕子是包!”（重庆地区）

　　“Qing Zhong Shi Zai Se！”(自贡地区)

　　西北

　　“猜（Cài）―包―吃（Chi）！”（兰州及其周边地区）

　　“猜（Cài）―咚―吃（Chi）！”或者“包剪锤” （西安）

　　不用手的玩法

　　在中国北方寒冷的冬季,，即使在室外短时间伸出手也可能让人感到不舒服，而本游戏在玩者戴手套的情况下不能顺利进行，于是不用手的玩法应运而生。玩者双脚并拢在原地跳三下以实现同步。在第三跳落地时根据双脚的位置来表示所使用的“武器”。双脚并拢是石头，一前一后是剪子，一左一右是布。

　　其他国家或地区的玩法

　　澳大利亚人在玩此游戏时的口令经常是“剪刀，布，石头！”或“布，剪刀，石头！” ，重音放在“石头”（{zh1}一个词）上。也有喊作“锤子，剪刀，布！”，重音的位置相同。在喊出{zh1}一个词时（“石头”或“布”）做出手势，所以玩者们只能通过两次喊声以实现同步。

　　受到日生巴西人的影响，巴西人在玩此游戏时的口令是“Jan...ken...po!”，重音放在“po”上。在喊出“po”的同时做出手势。所以，与澳大利亚人的喊法相同，在真正出拳前只有两次喊声以实现同步。

　　在台湾，通常在进行游戏前都不喊口令。在数3声后，两个玩者同时做出手势，做出手势后手就不允许晃动。外来游客对此可能会感到很困惑，因为他们往往以为台湾人的{dy}次晃手是“石头”，故不少台湾人在与外国人进行游戏时会出“布”开始，以免混淆。

　　策略

　　选手之间的策略可包括应用心理学去预测，或者干扰对手的行为。使用迷惑性的语言（例如：“敦厚老实的石头哟，可是战无不胜的啊！”）去干扰对手的作法是允许的。

　　从数学上来讲，{zy}玩法（根据博弈论）其实就是一种随机的选择，因此，当排除心理因素后，这是一个简单并且直观的游戏，就如同和计算机玩一样。但是，这里所说的“{zy}”是指不存在有比期望的随机概率更好的玩法。然而，对手如果不是采用“{zy}”策略，而是采用某种“次优”策略的话，采用随机玩法并不一定是{zh0}的玩法。事实上，如果对手是人或者非随机程序的话，那么几乎可以肯定他采用的是某种“次优”策略，这种情况下，针对对手的弱点可以设计出一个更好的策略,。基于这种思路而设计的Roshambot计算机程序，轻松击败了人类玩家（甚至包括它的开发者Perry Friedman，他曾经在2001年8月击败7名对手，包括前世界xx大赛{gj}Phil Hellmuth，并赢得800美元的奖金）。阿尔伯达大学的xx选手Darse Billings组织了一个Roshambot程序大赛，希望能够通过这种活动研究这些的非随机的概率，以及它们在计算机游戏中的其他各种应用（例如，在xx游戏中，发掘推测对手各种非随机出牌模式是游戏过程中的一个重要策略）。

　　11岁的Alice Maclean在2005年提出了一种引人注意的出拳策略。当时拍卖行Christie's和Sotheby's协商，决定采用“石头-剪子-布”这种游戏来决定如何对珍贵的古董进行分配。Alice Maclean的父亲Nicholas当时是Christie's的一名雇员，他向女儿征询了一些意见。后来根据记者报道，Alice Maclean的策略可以归结为以下几个法则：“首先每个人都知道你要先出剪刀。出石头太明显了，剪刀能够赢布”。

　　xx

　　刚接触这项游戏的人通常很快会学得一个技巧，那就是尽量不出布，直到对手认为你可能会出石头。在多出的毫秒之间，你便可以微调自己的出拳策略。让对手认为你会出布或剪刀也有一样的效果；不过，除非你能善加运用「折返」(double-back)策略，不然隐藏出布的念头极有可能会引发对手也同样出布的直觉。

　　出拳之前的开赛仪式是喊口令（“1―2―3，出拳！”），这样做是为了使比赛双方同步，以达到同时出拳的目的。这样做对于初次见面的比赛选手是大有文章可作的，原因是喊口令的速度通常还没确定下来。口令速度默认是以快者为准。这样给快的一方带来好处，也就是他可以掌控比赛的节奏，使得对手花上更多精力去追上进度，而不是集中精神去出招。

　　数学及非递移性

　　剪刀、石头、布具有数学上的非递移性，递移关系R的定义是（a R b 与 b R c）则a R c。一个集合同时具有反身性、反对称性与递移性时，可称作偏序关系，类似於「大」与「小」的关系。理论上，一个集合里较「大」的元素是比较接近{zy}化选择，可是，在这个集合里并不存在。因为剪刀、石头、布都不具递移关系，如：石头赢剪刀，剪刀赢布、布赢石头。因为元素a,b,c都可传递到自己身上，所以这个关系可以称作非递移性。

　　比赛

　　石头、剪子、布的比赛偶尔在不同地方举行。有些比赛的网站讽刺其他游戏的网站。真正的石头、剪子、布的比赛是一个有趣的心理学较量。石头、剪子、布的策略是随机地选一个，但是人类不能达到真正随机，所以比赛的技术在于利用对手的非随机性。某些有经验的选手能连续达到比赛决赛就能证明技术能影响比赛结果

　　在日本, じゃんけん比赛常常出现在电视综艺节目，特别是明星之间的比赛。石头、剪子、布也用来做广告来争取观众参与游戏。

　　国际“石头、剪刀、布”协会 世界{gj}赛

　　自2002年起国际“石头、剪刀、布”协会制定一系列用于国际比赛的规则，举行年度国际性世界{gj}赛还有常年举办很多地区性和全国性的活动。该{gj}赛不单吸引了来自五湖四海的选手，更是争取到广泛的国际媒体关注。国际“石头、剪刀、布”协会的活动以其巨额的现金奖品，精心的舞台布置和各具特色的选手而名扬四海。

　　国际“石头、剪刀、布”协会 世界{gj}赛 自2002年来的赛果

　　年份 主办城市 {gj} 性别 国籍

　　2002 加拿大安大略省多伦多 Pete Lovering 男 加拿大

　　2003 加拿大安大略省多伦多 Rob Krueger 男 加拿大

　　2004 加拿大安大略省多伦多 Lee Rammage 男 加拿大

　　2005 加拿大安大略省多伦多 Andrew Bergel 男 加拿大

　　2004年起美国电视网（福克斯体育网Fox Sports Net）开始转播该{gj}杯赛事。

　　历史

　　如同围棋和xx，「石头、剪刀、布」，或「猜拳」，也是由中国人发明的。按照明朝人谢肇?所写的《五杂俎》这本书，猜拳的传统可以追溯到汉朝的手势令。

　　在与亚洲交往之前，西方没有任何有关“石头、剪刀、布”的记载。19世纪后期的西方的作家在提到它的时候总认为是一种亚洲游戏。中国人和韩国人一般都叫“石头、剪刀、布”，而日本人则改成了“石头、剪刀、纸（paper）”。这个事实暗示着“石头、剪刀、纸”是从19世纪的日本传入美洲的。

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