孕 期 注 意 事 项

（1）电脑对胎儿有影响吗

        随着信息时代的到来，电脑已成为必不可少的工具。国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生死胎、流产、畸胎等事例，国内也曾有过类似的报道或转载，准妈妈们为此担惊受怕。不过一件事物对另一件事物影响有多大，在医学上都应该有依据，应该经过科学的统计、科学实验、临床研究等得出科学的结论。个别现象不能代表普遍规律。流产、死胎，除了在电脑前工作这一因素外，可能还有其他因素，如工作疲劳、过度紧张、大气环境污染、不良饮食习惯等。

        电脑操作是否影响女性的不良妊娠结局和出生的胎儿，现在还不能有xx肯定的结论。为了安全起见，从优生优育的角度出发，还是应当有一定的防护措施。

        ①妇女在怀孕期间，不宜长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作。

        ②怀孕妇女使用电脑时姿势不能固定不变，工作时间不宜过长，以半小时为宜。适当休息、适时活动十分重要。保持长时间的固定坐位，有碍胎儿生长发育。有专家认为，电脑操作人员的月经不调和不良的生殖状况，与长时坐位、静力作业有一定关系。

        ③电脑操作室多数装有空调设备，缺少空气的自由交换。室内C02浓度往往偏高，空气中xx总数超过国家卫生标准的机会多，空气中负离子浓度低，正离子浓度相对增高，臭氧浓度极低，室内外温差大，这些都对怀孕妇女的健康有一定影响。因此，孕妇在妊娠头3个月应减少电脑操作，每天看电视的时间也不要超过3个小时。

（2）手机对胎儿有影响吗

        小小的手机，轻巧方便，在现代化的社会里，它已经成为人们生活中不可或缺的通讯工具。但它对于孕妇而言却有不小的危害。

        手机通话是通过高频电磁波将电讯信号发射出去的，发射天线周围存在微波辐射(300MHz～300GHz)，由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机本身所发射的高频电磁波对人体会产生危害。胚胎和胎儿组织特别容易受辐射损伤。如果是在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产；如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形；而在胎儿xxxx系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。所以专家认为妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，在孕早期的3个月{zh0}远离心爱的手机。

        从宝宝的健康着想，孕妇能不用手机就不用，有座机的地方就关掉手机，在不得不用时，也要注意采取一些防护措施。

        ①手机防辐射配置。现在的手机防辐射装置也是花样百出。比如，防护帽、防磁贴等。如果您质疑该设备的防护原理以及效果的话，不妨使用分离耳机和话筒的方式，避免手机辐射。

        ②手机远离头部、胸前、腰部。手机刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在{zd0}工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间{zh0}把手机放在离头部、胸前、腰部远一点的地方，这样能减少80%至90%的辐射量。

        ③远离充电器。大家都比较容易忽略的一点，是手机的充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，专家提醒，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

        ④缩短通话时间。一定要使用手机时，要长话短说，此外，{zh0}把手机放在手包里或者桌子上，不要把手机挂在胸前。