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【脱发可能源自甲状腺机能紊乱】

最近有很多朋友都说找不到自己脱发的原因，家族没有遗传史，自己却脱发，他们描述的脱发症状与遗传脱发极为相似，但区域更分散，头发稀疏、干枯、脱落的面积更大，这种情况极有可能是甲状腺机能紊乱造成的。我提醒他们到医院检查一下甲状腺功能。

很多人甲状腺与脱发到底有什么关系，那么今天我就来为大家解释一下这两者之间的关系，这样我们就可以更好的来xx脱发，做到有的放矢。

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今天我教大家一个方法

判断自己是否属于甲状腺脱发

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【甲状腺功能偏低】

甲减

患者往往头发干枯、皮肤干燥，对冷的敏感性增强，并伴有嗜睡症、指甲变脆，头发脱落，而且脱发也是甲状腺功能偏低的一种症状。正常范围内偏低的甲状腺素指标也可能引起脱发。因此，我们在xx脱发的时候就要特别注意。

【甲状腺功能偏高】

甲亢

患者表现有情绪暴躁，神经质增加，出汗过多，脉搏加速，对湿热敏感，入睡难，吃得多，但体重仍下降，精力显示过盛，同时也会伴随脱发症状。而这些症状都能给我们的xx脱发带来更xxx烦。

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已经确定是甲状腺脱发

该怎么xx

关于甲状腺疾病的xx方法，大家要到三甲医院内分泌科做全面检查后遵医嘱执行xx方案，xx中需要注意以下几点：

1）补充碘盐：但每天用盐量不宜过多，控制在6克左右。缺碘可导致甲状腺肿大，但长期食用含碘高的食物，也可能引起甲状腺肿大。

2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用十字花科菜，如卷心菜、白菜、油菜、菜苔、菜花、西兰花、芥蓝、萝卜、榨菜等及桃、梨、木薯，以免发生甲状腺肿大。

在医院内分泌科通过辅助检查进行鉴别

3）供给足量蛋白质：蛋白质营养不良时，甲状腺功能有低下的趋势。如果要降低甲状腺的发病率，除了保证食物中碘的供给之外，还应供给足够的蛋白质和热能，才能改善甲状腺功能。每天保证摄入1个鸡蛋、1袋牛奶（半斤）、1~2两肉，1~2两豆制品。

4）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：如动物内脏、脑、鱼籽、蟹黄、肥肉、奶油等。烹调用油每天控制在25克以内，烹调方法可以多选用炖、蒸、煮、汆等。

5）纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，含铁丰富食物如动物肝脏、血豆腐、大枣、桂圆、枸杞、海带、紫菜、木耳、香菇、红糖等，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

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推荐几款功能强大的

甲状腺疾病食疗偏方

1）牡蛎海带汤：牡蛎肉2两，海带1两，加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎补虚xx，海带补碘，共同辅助xx甲状腺功能减退症。

2）参麦桂圆粥：桂圆肉50克，人参、五味子各6克，麦冬10克，粳米100克，共加水适量熬粥。1个月/疗程。功能温补心肾，强心复脉。主治心肾阳虚型甲减。症见形寒肢冷，心悸怔忡，面白虚浮，头晕目眩。

3）六味地黄粥：六味地黄丸50克，红枣10颗，红糖20克，粳米50克，加水适量，熬粥作饮。早、晚餐服，1剂/日，2周/疗程。功能xxxx，滋阴填精，阴中求阳，阳中求阴，阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。

4）山楂鸡汤：鸡、山楂适量煎汤服。主治阴阳两虚型甲减。

5）甘草人参汤：生甘草10克、人参8克加水适量煎汤。服300毫升/日，15日/疗程。功能温肾xx，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减。

无论是甲状腺功能偏高，还是偏低，头发几乎总是干燥，常常易断。有这两种甲状腺状况的人，其脱发类型均与男性型脱发相似，只是它更分散一些，而且这类脱发可能遍及整个头部。因此，由甲状腺引起的脱发。在xx脱发的时候是很麻烦的。

所以，我们在xx脱发的时候，就要注意脱发的症状，是否是由甲状腺产生的。如果是，那么我们就要选择适合的xx脱发的方法。如果是其它症状引起的脱发，就要选择其它不同的xx方法。