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公共营养师四级细目表,见附件,希望对考营养师的朋友有所帮助... - 2010年04月3日 -- (0)
生吃蔬菜就比熟吃好?低脂食物一定xx?许多人们熟知的健康常识,如果被片面错误的理解,健康常识也会变成有害的。下面就看一看日常生活中应该防止xx饮食误传。 1.蓝莓中抗氧化剂比其他水果多。英国营养学专家安吉拉·道顿表示,超级食物蓝莓的抗氧化能力指数(O ...... - 2010年04月17日 -- (0)
孕中期是最快乐的,眼见着食量大增。妈妈煮了红枣、炒了芝麻、砸了核桃给我吃,说,注意营养均衡,红枣xx、芝麻xx、核桃补脑,多吃点儿! 孕中期是最快乐的,眼见着食量大增。婆婆买了各式酸味食品给我吃,什么山楂糕、蜜红果、果丹皮、酸山枣儿,说,我知道你喜欢吃酸的,多吃点儿! (注:山楂是引起宫缩的食物,孕期应该少吃或不吃。)孕中期是最快乐的,眼见着肚子就鼓起来了。妈妈望着日新月异的肚子说,现在... - 2010年04月17日 -- (0)
◆快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!...没一个朋友比得上健康,没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪,不如运动健身为生命添彩! 有什么别有病...... - 2010年04月19日 -- (0)
科学研究标明缺少经常运动导致人的身体适应能力下降,运动缺乏症,健康的生活方式较之任何单一的因素将更加有助于保持人的{zj0}状态...{zj0}状态是与疾病状态相对应的健康的{zg}境界。 有时也指身体不适的感受。 ⑤疾病状态:人体的...... - 2010年04月16日 -- (0)
一、神养心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的xxx(xxx产品,xxx资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。二、睡养保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。三、动养要经常参加体育锻炼,如xx操、跑步... - 2010年04月19日 -- (0)
以健康换取时尚,你愿意吗?面对这样直白的问题,相信很多人都会毫不犹豫地选择健康。但在实际生活中,很多人的选择往往...健康专家、医务人员总是对很多时髦东西皱眉头,当人们因为追求时尚而造成伤病找到他们时,他们觉得如此盲目而轻易地...... - 2010年04月19日 -- (0)
包括与健康相关的适应能力和技能相关的适应能力两大类。{zj0}身体适应能力的获得离不开经常性的身体锻炼。 ⑦身体适应能力...人认为,俗话说:什么都可以没有就是不能没有健康。坚持健康是最为关注的社会价值之一。 ①{zj0}健康状态远不...... - 2010年04月15日 -- (0)
早上做完4件事,让你永远胖不起来!~~一个月瘦20公斤!~~ 这个xx法不是一般厉!!! {dy}件:每天早晨的{dy}件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超过0.9克,而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好,如果按照正常比例没有副作用。 早上喝一杯淡盐水,有助大便通畅。 喝适量淡盐水,以补充水分和电解质,在夏天还可预防中暑。 第二件:是空腹吃十二枚干枣。... - 2010年04月20日 -- (0)
朱德保健医胡维勤教授指出,老来得病是现在老年健康法展的趋势,胡维勤教授说 ,人老了身体最重要,所以胡维勤建议,老年保养,健康身体首当其冲。胡维勤指出,老年保健长寿之道九点: 1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,......