长生不老 松树 松叶 2000年,世界自由基生物与医学会主席莱斯特派克博士宣布:松树提取物是世界上迄今为止文献记载和实验室发现最强的xx抗氧化(抗衰老)物质! 松树{zj1}功效的部位是松针,松针味苦、xx、性温和。通过现代技术对松针的测试发现:松针富含蛋白质、粗脂肪、生长xx、xx素、叶绿素、植物纤维、植物酵素、糖类、精油、24种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、酶与辅酶等活性物质。 唐代孙思邈是我国历史上伟大的医药学家,据传他活了141岁。他对松树情有独钟,创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”疗疾养生,并提出“食药同源,以食疗疾”的xx论点,对世界养生文化作出了巨大贡献。 在我国{dy}部中药学典籍《神农本草经》里记载:“松为仙人之食物”。这里所谓的“仙人”,其实就是指那些耳聪目明的长寿老人。《神农本草经》将xx分成三个等级,只能治病的是“下药”,既可治病又能增强精力的则为“中药”,只有同时能起到维护生命、有助于长寿的才是“上药”。在“上药”中,{zx0}被提到的就是“松”。神农氏将十种东西列为“长生必备”之物,分别为:日、山、水、石、松、云、木、草、鹤、龟。松本为木覆盖,但在此却被单独列出,是很能说明问题的。 我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。古代先贤们,凭其丰富的想象力的推理,得出要想“长生不老“,就必须从长生的物体中去摄取精华的论断。因此,他们在对自然现象的观测中发现,松树生命力最旺盛、最长寿。这些谙熟自然辨证法、勇于实践的智者,通过服食松针、松脂、柏实等,皆得以xxxx。 葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事:秦末,刘邦、项羽攻入咸阳,战乱中,宫女们逃进深山,在山里老人的指点下,仅以松柏之实和松针为食。结果,个个脸色红润,冬不怕冻,夏不怕热。传说,这些宫女都活了300多岁,而且秀发乌黑。至200多年后的汉成帝时,有人还见到她们活着;跳坑跃涧,毫无老态。 在崇尚自然养生的道佛文化中,松树被奉为圣树,多有禅师居士服食松叶辟谷延年,其养生食谱中有许多配方均以松针为基本材料的,充分彰显了“生命本源”、“顺应自然”、“以形补形”的自然辨证法则。 据中国老年学学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍,松针是松树药用的代表部位,味苦、xx、药性温和,它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长xx、蛋白质、脂肪和24种氨基酸,松针具有xxx的作用。 近来我国有专家为心脑血管病患者提供了一种新的保健选择:用松针煮茶喝。其保健依据是松针的提取物黄酮浓缩物是一种强抗氧化剂,能有效xx自由基 李时珍在《本草纲目》里说:“松叶,名为松毛,性温苦,xx,入肝、肾、肺、脾诸经,治各脏肿毒,风寒湿症。”又说能够xx肿疱,促进xxxx,强健肝、肾、心、脾、肺五脏,能够充饥,xxxx。孙思邈对松树也是情有独钟,将松树的相关部分用于疗疾养生,创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。 通过现代技术对松针的测试发现:松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针,松针的药用成分高于松树的其他部位,不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素,还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管,增加红血球携氧能力,促进血液循环,改善xxxx的机能,xxxxx,增加xxx的分泌,强精,使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难,在饮用松针制剂后,都不可思议地会得到改善。 摘采松针 我们在此介绍几种最简便的松针采集法:3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采,那是未成年松,未到开花结果时,营养成分不全;城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好。春夏采雄树枝梢的,维生素C含量高,秋冬采雌树枝根的松针,维生素E含量高。 洗净松针 松针是油性植物,容易沾染污垢,不易清洗。要用去油腻的洗涤剂,细细洗。可用软毛刷刷洗;或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后,用清水浸泡一会儿。 煮泡松针 煮水法:将洗净浸泡过的松针切\(剪\成3段,放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩300毫升即可。 泡水法:将洗净松针切成\(剪\3段,在大口热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶叶喝。 松针茶喝法 松针茶初喝味道有点涩,特别是油松。要想松针茶不涩,可以多煮些时间,比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰\(比如说一夜\,也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用,口味也不错。 松叶的保存 将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中,袋口微开,不须密封,置于阴凉处自然阴干保存。松针的保存期较长,如此可保鲜3个月之久。 民间传统松针疗法 高血压 将50支松针洗干净,切成长度1厘米左右,装入罐中加水煎煮,代茶饮用,每日3-4次。或用50支松针于研钵中,加水两小杯,研磨成汁液,分3份,早、中、晚空腹饮用。 预防脑梗塞 将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用,或者嚼食松针。每天喝一些松针汁,可净化血液,预防脑梗塞,饮用松针酒也有同样效果。 xx 过敏性xx,取阴干的雌松针,每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末,涂在口腔咽喉部。 支气管xx:可煎煮鲜、干松针当茶饮用。 风热 牙痛取油松节如枣大一块,切碎,加胡椒7粒,浸于热酒中,乘热再加焙过的白矾少许,以此漱口,数次后即能见效。 又:用松节100克,槐白皮、地骨皮各50克,煎汤漱口,热漱冷吐。 体虚 取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末,然后将1/2黑豆量的 干松针也磨成粉,混和,每天服用一汤匙。 急性胃炎 取阴干的松针10克,加水300毫升,煎煮到一半水时,早、中、晚3次,空腹服用。 糖尿病 口渴时,将红松针放入研钵中磨碎,饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合,煎煮服用。服时宜忌肉食。 |