眼睛要实现聚焦功能，就需要眼部、颈部和肩部不同肌肉和神经的相互协调。

研究显示，眼睛长时间聚焦时，肌肉的紧张度会降低，影响大脑皮层调节肌肉运动的区域，从而使神经的兴奋性下降，使其对颈部、肩部肌肉运动的控制失调，引起肌肉张力增高。当这种紧张长期不能缓解时，相应部位就会出现慢性疼痛。

从中医角度来说，五脏六腑之精气皆注于目，是指眼睛与身体经脉相连通，眼睛过于劳累就会牵连五脏六腑，要想避免这种情况发生，应注意不要长时间高强度用眼。

如何判断化妆水含酒精

要鉴别化妆水里是否含酒精，可以摇晃化妆水瓶至出现泡沫，如果产生的泡泡细腻丰富且经久不散，说明不含酒精；如果泡沫大且很快消失，说明含有酒精。

很多人认为含酒精的化妆水不好，对此专家指出，酒精对皮肤也有一定好处，它可以xxxx，还能xx毛孔中的过剩油脂和污垢，但酒精挥发时会带走皮肤的水分，使皮肤干燥，因此不能长时间持续大面积使用含酒精的化妆水，一般来说，油性混合性皮肤每周用一次至两次，敏感性和干性皮肤尽量不要用含酒精的化妆水。

花小钱过优质生活

*晚上九点去超市-很多超市的果盘、糕点、熟食等，都会在晚上9点开始打折。

*上午购买机票{zpy}-机票的折扣通常会隔夜重新调整，理想的飞行时刻是：每天中午及一周的中间日子。

*电影看打折的-除了星期二全天电影半价外，有的电影院推出“女士半价之夜”或使用指定信用卡即可半价。

*购物前列好清单-出门前先列张清单，看看家里究竟缺什么，并只带正好的钱，这样结账方便省时，也防止冲动消费。