{dy}天：小心偏xx 随着月经的开始，偏xx的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉xx欲来的时候，{zh0}独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏xx的发作症状。
第二天：xxxx炎
月经的第二天，下身的血流最为畅通，这可是一个xx“xxx性xx炎”的好时机，因为这时用药xxx。另外，此时人体所生产的褪黑xx比以往任何时候都多，你会在这{yt}安然进入梦乡。
第三天：补充维生素
这{yt}，你应该特别注重饮食营养，多吃富含维生素的食品。此外，还可服用一些维生素的补充剂，可对预防感冒起到事半功倍的作用。
第四天：体重略微下降
此时，你的身体正在努力排除月经来临之前由于xx水平过高而引起的积水。这时你会欣喜地发现，没有刻意xx，体重却略微下降。
第五天：美发和护肤
由于这{yt}雌xx水平很低，会使头发失去光泽，面色苍白，所以护肤、美发是首要任务。
第六天：排出体内废料
此时女性的新陈代谢功能全速运行，是排出体内废料和有害物质的最理想时机，因此你至少要喝2升水。
第七天：喝红葡萄酒
月经将近结束的时候，对血管和心脏具有保护作用的雌xx水平慢慢开始上升。每天临睡前喝上一小杯红葡萄酒，会帮助雌xx更好地保护心血管。 |
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