最近爱了弥猴桃了,酸中带着悠甜,爽口,每天都吃两个,这果果挺贵,不论斤,论个卖的,3.5/个,是不是很贵?山竹也好吃呢,更贵,4元/个。嘿嘿,不过,更喜欢吃弥猴桃。喜欢就是没道理的。奇异果(xx桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、xx肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。因此,它的营养价值远超过其他水果。奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的xx比例,可补充熬夜加班所失去的体力。 |