如何预防产后隂吹-选择‘千黛斯’的都这样说

安楠今年24岁了，前年结的婚，去年有了他们的结晶--一个胖嘟嘟的儿子到了他们的家，一家人都很高兴，今年，儿子一岁了，但是，丈夫对自己越来越冷漠了，几乎不碰自己了，这使安楠很不安心，难道他在外面有女人了，她就开始跟踪丈夫的行踪，{yt}下来，丈夫的行程就是上班-吃饭-上班，来到了家，安楠很是奇怪，“他在外面没有女人，为什么还对我这么冷淡呢？”就这样这个疑问在安楠的脑子中装了好几天，终于她憋不住了，就问她的丈夫，丈夫没有多说什么，只来了句：你的下面现在很松，我没有那个性趣！

哦，原来问题出在自己的身上，安楠心里说，她就开始想办法来解决这个问题，她不想这成为他们的障碍，于是，她就开始在网上找寻方法，{zh1}，看见了千黛斯的官方网站，她仔细看了千黛斯的介绍，感觉还不错！就订购了2个周期，结果，在使用完了一盒之后，她就开始感觉自己的下面有明显的收紧感觉，她就坚持用完了整个周期，现在，每次他们在房事过程中，她的丈夫总会说，你不要收紧的那么快，要么就会很快就会完事的啊！她真的狠感谢千黛斯养隂宝！

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如何预防产后隂吹-千黛斯教你学着做个“紧”女人
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如何预防产后隂吹-纷享一些生活小常识
陰道松弛可以进行进行盆腔肌肉锻练：１、我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。　每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，陰道周围肌肉也就变得丰实、有力，陰道松驰明显大大改善。２、国外的“中断排尿”训练也可以提高陰道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，陰道周围肌肉张力提高，陰道就变窄了。