“随手关灯”是节约用电的好习惯。但对于节能灯来说，频繁开关不仅不省电，而且还损害节能灯的使用寿命。“随手关灯，”主要是针对白炽灯而言。节能灯开灯时的耗电量是正常使用时的3倍，开关一次节能灯相当于持续点10小时的节能灯，因此频繁开关节能灯反而更费电。而且，节能灯开灯时的瞬时高电压是正常电压的2倍，开灯5分钟后才会发光稳定，因此，频繁开关极容易损坏节能灯。建议，在、、等开的地方，不适宜使用节能灯。此外，应在离开房间10分钟以上时随手关灯，而不能像白炽灯一样频繁开关。节能灯是指、、，是一种。与相比，可以节电70％至80％。
