《爱的勇气》11 举行仪式

    仪式的展现可区分为三个阶段:有助于拓展仪式意识的前期准备;仪式本身;以及xx当事人回归正常社会生活的后续整合活动。首先,此处所说的仪式前期准备,其实与催眠诱导异曲同工,其间包括了缩小注意力范围、重复指令与节奏的运用,以及用象征性活动帮案主提升至沉浸于原­型—身体状态。此一阶段很可能采用,集会式演说、歌诵、吟唱、祈祷、默想、吟诗或是其他的仪式活动。当事人接受引导的心情通常既严肃又紧张,心知肚明重要事件即将发生。  

   就约瑟夫的例子而言,他在指定的日子携带着先前选定的仪式象征:信件、画作以及玩具火车,准时到达了我的办公室。在温和却专注的对话过程中,我们逐一审视了过去一个月内发生的各种事件,约瑟夫再度确认自己选择仪式疗法的意愿依旧坚定不移。我们随即分别开车前往事先选定的举行仪式地点(正是一处铁路路口),待下了车,我俩便利用石头与棍棒将举行仪式的空间»­下记号。一切就绪后,约瑟夫面向铁轨站定,一一展示出代表旧有自我的各项仪式象征。利用几分钟安定心神之后,约瑟夫转身向我,表示他已准备妥当。  

   当我点头示意、郑重其事的请约瑟夫“举行仪式”后,他再度闭上了双眼,让自己更为投入。过了几分钟,当约瑟夫睁开眼睛时,整个人显得十分专注,而且情绪高亢,犹如处于另一种意识状态。他强忍着眼中的泪水,想象家人已纷纷来到现场、环绕在他四周。当约瑟夫逐一问候心理意象中的家人,并说明召集他们到场的目的时,他那强劲却容易受伤的声音,因情绪激动而变得沙哑。约瑟夫随后拿起了象征“旧有自我”的信件一一展读,并声明将会在读完每一封信后把信件撕毁。展读信件过程中,约瑟夫的情绪波涛汹涌,不时令他难以招架;然而,每次他都会停下来让自己平心静气,回归中心,之后再继续(这时,他人的支持与鼓励会对某些案主相当有帮助)。 

    信件仪式结束后,约瑟夫接下来开始将焦点转向那些“旧有自我”的画作,他仔细描述过往所发生的事件始末、个人内心感受、其身份认同所受的深刻影响,以及他终于准备好对旧有自我形象挥手告别。话说完后,他着手扯碎了画作,并将碎片存放在一个盒子中以待稍后烧毁。这段自我告白过程中,情绪浪潮,痛苦、愤Å­与悲伤,接二连三向约瑟夫席卷而来。  

   “道别仪式”的{zh1}高潮,自然是玩具火车。约瑟夫已事先将玩具火车底部卸下,仅用透明胶布暂时黏住,有意让当年惹麻烦的小圆球轴承暴露在外。当他将注意力集中在手中的玩具火车时,不禁悲从中来,开始啜泣不止。过了大约一分钟之久,我决定从旁帮­助,在他耳边轻声提醒他深呼吸,以便让激动的情绪逐渐平复,并且鼓励他继续进行仪式。

    此举令他重新回归内在核心,并得以将注意力再次回归到仪式过程上。环顾四周想像中的家人,约瑟夫宣布迎­向新生命的时刻终于来到。他以和缓的语调详细述说了当年“玩具火车事件”始末,并表示他已准备好修正过往情绪事件,以利个人的成长与发展。就在这仪式性的宣告过程中,约瑟夫将玩具火车举向火车轨道,他撕开了黏住小圆球的透明胶布,让玩具火车中的小圆球机件洒向铁轨(直到此时,我才惊觉那些小圆球是多么小,数量又是多么惊人)。随着小圆球洒向铁轨,许多情绪也随之宣泄;只不过,此刻的约瑟夫显得更有力量和成熟。{zh1}约瑟夫转向我,表示已准备好“继续前进”。  

    在约瑟夫的带领下,我们越过了铁轨。就在铁轨的另一端,他开始举行“新的自我”启动仪式,朗读写给未来自我的信件、展示相关画作,并仪式性的戴上了象征个人新承诺的戒指。这部分的仪式对他而言似乎相当容易,好似冥冥之中有一股新生的精神与力量在领他前行。

  随后,还有{zh1}一部分的仪式有待完成。约瑟夫在数星期前的自我催眠探索中,已决定要将玩具火车寄去东部送给哥哥(那个“出卖”他的人),并且附带一封信说明始末。在这封沉痛的信件中,约瑟夫提及了他与哥哥共同拥有的悲惨童年,以及过往的阴影如何使得兄弟俩在成人的岁月中抑郁不乐(约瑟夫的这位哥哥挣扎于慢性抑郁)。约瑟夫在信中承诺从不快乐中解放自己,并详加描述了当年的玩具火车事件。他随后陈述了之前六星期埋头内心活动的仪式xx过程,并强调在自我探索的过程中,强烈认定应该在仪式过后将火车送给哥哥,表示他已挣脱了火车事件。  

   约瑟夫且在信中承认,他其实并不确知此举为何如此重要,也不知哥哥会将火车如何处理(他个人建议不妨将火车捐给慈善机构),但约瑟夫却强烈感受到自己已脱离了火车阴影,到了该把火车移交给哥哥的时候了(在准备仪式的那几个星期里,约瑟夫几度经­由念动信号确认此举的必要性)。约瑟夫{zh1}在信尾表示,他深爱着哥哥,衷心希望兄弟俩的关系能不断加深与增强。  

    约瑟夫随后将信件与玩具火车一同装进了事先写好哥哥住址的包裹中,并与我分别开车至邮局寄件。仪式完成后,约瑟夫向我表示,在仪式过程中,一副 “长久以来压在心头让人早已习惯它的存在”的重担竟已大幅减轻。他的表情与声音显得xx平静又心神集中,而且充满自信。我忍不住夸赞他在仪式进行中(以及整个筹备过程里)所显露的勇气与决心,并且告诉他表现得可圈可点。 

   约瑟夫按照我的建议请了一整天假,我鼓励他在仪式结束后回家休息,好好体会个人成就。我同时建议约瑟夫在接下来的两星期中,任何时候感觉“旧有声音”重来,可以写信,这是将那些偶尔“欲去还留”的东西外在化而彻底放下的好办法(许多案主发现此一附带程序相当有帮助)。我顺带提醒他,可以重新审阅那些带回家的“新自我”信件、意象或象征,尤其当他需要回归中心的时刻。

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