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我的真实xx经历

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本来的自己真的像个水桶一样，可惜的是面装的不是水，是满满的油，这样的我，自信全无，让我觉得特别烦恼，不敢穿浅色艳丽的衣服，每天只有穿着能遮住我水桶腰的黑色外套，真的刺激到我了。

想要下决心xx，需要不少勇气呢。就跟以前读书时候高考一样，头绑宣言带，下决心一定要xx成功，不再做水桶了。本以为自己可以多运动少吃点就达到我的目标的，xx減肥舞国语,但还是让我失望了。感觉xx这项伟大的事业跟我无缘了，还是算了吧，就这样，生活又回到以前的那个节奏了，再也不xx什么xx知识，xx方法啊。到后来工作了，自己有钱了，就忍不住大吃特吃，体重从一零六斤快速地涨到一二六再到后来的一四五。

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为什么选择言言综合xx法

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吃肉食多吃素食一百年以前，人们的饮食结构还是以素食为主的。过量肉食至少伤害三个对：动物，你自己和地球。无论居家做饭还是外出点菜时，多选择选择木耳、菌类、时令蔬菜，少吃大鱼大肉、海参、鲍鱼等。不仅能省钱，还能养生和xx。要知道，一个炸鸡腿的热量是高达400千卡，你跑步40分钟也消耗不完。不要以为“低碳”和“保护环境”是国家的事情，与你个人无关。只要我们每个人都能养成“低碳”的生活习惯，我们的环境自然越来越好了。让然，“”还会给我们带来意想不到的哦。