热性水果水果中以寒、凉、温属性为多，热性水果品种较少，最普通的当然即是榴莲了。[榴莲]榴莲，被称为“滋补果王”，含有卵白质、糖类、维生素B、维生素C、磷、钙、钾、伙食纤维等营养成分。它性热味甘， 皮青多钉，肉嫩浅黄，是夏日里很多人爱吃的热带生果。食用榴莲对身体非常有益，可健脾补气，xxxx，温补身体。论营养，榴莲可谓是所有，但它性质热滞，未必人人都适合吃。热性体质者、阴虚体质者、糖尿病患者、喉痛咳嗽者、感冒者等就不宜吃榴莲，不然可能令病情恶化。体质属虚寒者则非常适合食用榴莲，能xx助火，对推动体温上涨加紧血液循环有良好的作用。除此之外，榴莲不宜与酒一起食用，二者皆属热气之物，同时食用对人体不利。平性水果平性水果较其他三种水果，在性质上越发温和，且无副作用，有助于开胃健脾、消化。普通平性水果有菠萝、木瓜、apple、柠檬、李子、蓝莓、火龙果、杨桃、橄榄、甘蔗、葡萄、桑葚、无花果等。[菠萝]菠萝，又叫凤梨，性平，味甘酸，含有卵白质、糖类、伙食维生、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙等。其汁多味美，风味特有，营养价值高，享有“罐头{zw}”的好评。中医觉得，滋味酸甜的菠萝有生津止渴、助消化、止泻、xx等收效，可协助减轻烦嚣渴、头晕、倦怠、闷饱难耐、食欲不振等症状。合时吃一些菠萝对于小便不利、热咳、咽喉肿痛、xxxx、血压高、xxxx、酒醉等有相当好的好转成效。菠萝富含维生素B1，可以xx疲劳、增进食欲。菠萝酵能协助消化，非常适宜饭后食用。在饱食一顿之后，不妨来几片菠萝去油腻。菠萝汁中的菠萝酶，是医药中的贵重原料，对于人体内卵白质的消化和xxxx的医治均有成效。[木瓜］木瓜也叫“万寿果”，性平味甘，营养价值高，含有糖类、伙食纤维、卵白质、维生素B、维生素C、卵白挑开酵素、钙、钾、铁等。木瓜可健脾胃、通两便、清暑解渴、解酒毒、xxx、xx消肿、驱虫。医学研讨发现，木瓜含水溶性纤维，能xxxx，并能降低血液中的胆固醇与甘油三酯，具备强心作用，可预防高血压、心脏病。木瓜含卵白挑开酵素、番瓜素，能耗损脂肪、推动消化，可用于慢性xxxx、胃炎。产妇乳汁少，吃些木瓜可起到推动乳汁分泌的作用。木瓜卵白挑开酵素除了食用，协助消化之外，外用还能去除肌肤的老化角质，因此经常被用作护肤保养品的质料之一。