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xx试试水果泡酒

果酒抑制脂肪堆积

把水果泡酒做成果酒，冬天每天喝一点更健康。果酒汲取了水果的全部营养物质，有时候可能吃水果也不能吸收的营养，都会xx溶解在果酒里，因此，果酒里含有大量多酚，可以抑制脂肪的堆积，同时含有多种氨基酸和微量元素。

许多时令水果均能泡酒，如提子、葡萄、柠檬、桂圆、苹果、草莓等。泡果酒时，{zh0}选用低度酒，或米酒。根据个人口感喜好，在酒中加入水果，酒要没过水果，也可以再加入枸杞和红枣，泡制而成。

【一】用草莓泡酒时，可用500克草莓榨成汁，兑入500克米酒，制成草莓酒，早晚各喝一次，一次1～2杯，经常服用可改善营养不良、消瘦体虚的症状。

【二】苹果酒具有补心xx和生津止渴及健脾胃等功效，还能防止胆固醇增高。

与其他酒类相比，果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。果酒虽然度数底，但毕竟有一定的酒精，因此不宜喝过量，不能无节制地饮用，否则会导致食欲下降，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。

饮用果酒时不宜空腹，更不要搭配其他酒同饮。不妨搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉，一方面符合果酒的口感，另一方面此类点心和蔬菜中的纤维可以提前保护胃黏膜免受刺激，减缓酒精的吸收速度。

此外，女性在经期前几天{zh0}不要饮用太多的果酒，否则容易导致出血量过多。

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