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◆并有很好的辅助损伤恢复和康复功能,对腰背疾病疗效特别显著;
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◆同时可以逐步恢复和提高人(包括病人、受伤人)的柔韧性和平衡性、具有调整姿态、心肺的功能。
◆更适合瑜伽练习.
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\●增加身体和四肢的柔软度、韧性;
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