海带和xx桃可以排铅_零点_新浪博客

   xx桃气味芳香,营养丰富,素有“果中{zw}”的美誉,深受消费者喜爱。  两颗xx桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、xxx的。常吃xx桃不仅有益健康,而且对美白养颜、xxxx也有意想不到的效果,特别受到女性朋友的青睐。但与此同时,xx桃性寒,有些人不适合吃。
  xx桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗xx桃中仅有45卡热量,所含纤维有1/3是果胶,能起到xx通便的作用。可以快速xx体内堆积的有害代谢物,有效地预防和xxxx和痔疮,长期食用还可预防肥胖。
  维生素C含量极为丰富是xx桃的一大特点,比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。xx桃之所以能够起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,从而保持皮肤白皙。
         因此,爱美的准妈妈们可适量多吃些xx桃,这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。
  提醒--海带和xx桃可以排铅
  哪些人不适合吃xx桃
  xx桃虽好,但并非人人皆宜。由于xx桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。
  英国有调查研究显示,有些儿童食用xx桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。但是没有因食用xx桃导致的死亡病例报告。建议父母把xx桃压榨成新鲜果汁给儿童食用,这样要比切成片喂给孩子要安全一些。

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