枣仁米粥| 菠菜

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【原料】

20克
大米75-100克

【做法】

1.枣仁砸碎用洁净纱布包扎住,米淘洗净,共入开水锅熬成粥

【用法】

每天1或2次,连用几剂

【功效】

可疗小儿惊骇恐惧型夜啼

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