入得厨房--自制李子果酱_糖豆儿_新浪博客

    儿子爱吃果酱,特别喜欢用馒头或者面包蘸食,有时候十分任性,非要用勺子直接舀出来吃。市场上的果酱都含有大量的防腐剂和色素,吃得太多对孩子身体不好。现在正是水果旺季,果品市场形形色色的水果比比皆是,于是我用新鲜水果自制果酱,这样,孩子吃起来就放心多了。

   今天用的是李子。介绍一下制作方法:

1、选用市场上新鲜熟透的李子约一斤(我把外皮剥掉了,如果喜欢深色果酱的同志可以保留),用刀子对剖,把果核去掉。

2、将收拾好的李子切块用白糖腌一小会儿(与白糖的{zd0}比例为1:1,可根据各人口味酌情添加)。

3、洗干净锅,然后将李子放到火上煮开。可以添加一点柠檬汁,使颜色更加鲜亮。注意煮的时候会发现有泡沫浮上来,可以用小勺撇掉。(开锅后会发现一开始泡泡很大,那是水分在蒸发,一直煮到泡泡变得细小均匀,就可以停火了。这期间可以不停搅拌)

4、煮好的果酱自然放凉,然后添加几勺蜂蜜味道会更好,并且蜂蜜也是最xx的防腐剂,可以使果酱能保存的时间更久一点。然后装进干净的罐子(不要有水和油,一定干燥)里密封,放冰箱保存。但是毕竟属于自制品,请于一周内吃完。





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