2010年6月26日（周六）上午，我们登山队在昌平的大岭沟xx桃谷风景区采摘桑葚。

远远望去，就像一群“蝗虫”，转眼之间把树上的桑葚一扫而光。

摄影：老二、老五，撰文：五嫂，编辑：老五

这是我们的第113次登山活动。

桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有xx滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁xx，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。

大岭沟村位于距昌平城区西北部20公里，燕山山脉脚下的狭长山谷之中，平均海拔在400米左右，村内生态林覆盖率达到90%以上。大岭沟村青山绿水，群山绵绵起伏，生态环境{jj0}。在村主路尽头，就是大岭沟xx桃谷风景区的大门，风景区共分三个区域，最外是旅游休闲区，这里可以欣赏山野风景，走进自然，领略京郊别样风光，往里就是采摘区，可以在每年不同时刻亲自采摘山果，景区内有五大特色采摘园，分别是板栗园、红果园、枣园、白杏园、xx桃园，其中以xx桃园最为xx。最里是xx桃谷风景区，这里被原始森林覆盖，林木茂盛，夏季十分凉爽，也是一处避暑胜地，还能品尝到野生xx桃。景区一路上山，坡度陡峭处已经铺设了石阶，并有供游人休憩的区域。

我们八人共出两辆车，一会儿就抵达了风景区的门口，停车后带上我们特制的拐杖进入了景区，没走多远就看见了一颗桑树，大家很是高兴，又可以摘了......

早在2008年6月份我们去过沟崖景区摘过桑葚，那种乐趣记忆如新，可惜去年和今年沟崖景区关闭，一直没有找到摘桑葚的地方，今天在这里找到了，太惊奇了。我觉得景区介绍中应该加上桑葚园。一路上我们发现了好几颗桑树，连连赞叹好吃，吃的摘的手染红了也全然不顾，低矮处都被我们摘光了，望着树稍处的桑葚，大家怪起老六没带大垫布，要不撑起垫布，老五拿着大棍子一敲，哗拉拉桑葚掉下来，带回来给没来的兄弟姐妹们吃。

以后我们还要去摘杏子、山楂、xx桃，虽然我们现在还没认识xx桃树，但等长成果子后，我们就认识了。

吃完农家饭，老六家又请大家游泳泡澡，晚饭后又到我家采摘杏和樱桃，大家满载而归，又是快乐的{yt}。

大岭沟xx桃谷风景区的大门

景区深处的夫妻石

山谷中不知名的大树与白花

挂满枝头的核桃

山楂

登山途中

惠州妹

大哥沉思，二哥挥手

奇石

小憩，想起“胡策划”上次在此的成功演讲

俄是陕北农民

桑葚还没有xx成熟


大哥下手狠点

六哥曾经是xx的“赤脚医生”，他拿出当年的劲头，正在尝百草。

路边的桑葚不能采，不采不采白不采。

又有新发现

大哥大嫂采累了

瞧这两口子

二哥二嫂多开心

更开心

咱两口也摆个pose

好向导


多cool的一对

山顶合影

要学那泰山顶上一青松

（结束）