饮食- 金针菇拌芹菜抗秋燥
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本文摘要
金针菇拌芹菜抗秋燥,金针菇拌芹菜抗秋燥 推荐理由:金针菇富含赖氨酸和锌,有利于促进儿童智力的发育,还能促进新陈代谢,加速营养素的吸收和利用,还能有效预防和xx肝部疾病和胃肠道溃疡,同时还有抵抗疲劳、xxxx等功能,可预防秋季小儿腹泻。 芹菜清热利水,同时也有健胃的功效。金针菇和芹菜合在一起,秋天吃了可以抗秋燥,而且还爽口、利于消化吸收,无论对成人还是孩子,这都是一道简单实用的美味小菜。这两种菜放在一起,…
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