据了解，在怀孕之后，为了预防胎儿缺钙而导致畸形，医生均会建议孕妇补钙。那么，孕妇几个月开始补钙对胎儿{zh0}呢？现在就让我们一起来了解一下孕妇补钙的{zj0}时期吧。其实要了解怀孕几个月开始补钙好，先要了解孕妇对钙质的需求规律，怀孕初期，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。而怀孕4个月以后，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时，我们每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。 当然，如果孕妇在怀孕的时候，也许不是在第4个月出现了明显的缺钙症状，比如：小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等，若孕妇出现以上症状之一，说明孕妇已经缺钙了，也需要及时补钙。 各位准妈妈们，怀孕几个月开始补钙好呢？想必现在我们大家都有所了解了吧。所以，孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。 |
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