昨天吃了薯片和鸡翅,今天不能继续了,偶尔放纵是可以的,要是一直这样吃的话,世界杯完了,身上的肉不知要涨多少呢!
今天吃的是盐水五香花生及冰镇银耳西瓜球,消消暑气。
这个五香盐水花生做法很简单,花生跑一晚上,加五香,盐一起炖煮一个小时左右,待花生熟烂就好了!
银耳也是,用小锅炖煮3个小时,吃的时候加上西瓜球就好了!