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蒸馏咖啡
一般在家中冲泡意大利咖啡,是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的,这种咖啡壶也是利用蒸汽压力的原理来萃取咖啡,它可以使受压的蒸汽直接通过咖啡粉,让蒸汽瞬间穿过咖啡粉,将咖啡的内在精华萃取出来,故而冲泡出来的咖啡具有浓郁的香昧及强烈的苦味,咖啡的表面并浮现一层簿簿的咖啡油,这层油正是意大利咖啡诱人香味的来源。
  
  口味指数:★★★★
  
  健康指数:★★★
  
  发胖指数(不加糖奶):★
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黑咖啡
xx:一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后要喝杯黑咖啡,不仅能促进血液反循环,还能有效地分解脂肪。黑咖啡能促进心血管的反循环,防止得心脑血管疾病。黑咖啡有很好的xx作用。美容效果奇佳,经常饮用,能使你容光焕发,光彩照人。低血压患者每天喝杯黑咖啡,可以调节血压。 咖啡中含有抗氧化的化合物,可以xx、抗衰老,由内而外地改观健康。
不加糖:如果你不习惯咖啡的苦味,可以加少量的牛奶,但千万不能加糖,因为糖会妨碍脂肪的分解。
热咖啡更有效:热咖啡可以帮你更快地消耗体内的热量。
浅度烘焙的咖啡更有效:烘焙温度高的咖啡,味道虽然浓郁,但xxx含量比较少,不利于xx,而味道比较淡的美式咖啡则比较利于xx。
口味指数:★★★
  
健康指数:★★★★
  
发胖指数:★

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拿铁咖啡
拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合,意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里,照得到阳光拿铁咖啡需要一小杯意大利浓缩咖啡和一杯牛奶,拿铁咖啡中牛奶多而咖啡少。
拿铁咖啡的冲泡步骤: 步骤一: 先倒意大利咖啡至1/4杯的量,于3/4杯倒入打过奶泡的热鲜奶。 步骤二: 将钢杯上层的奶泡倒入至满杯即成。拿铁咖啡由于鲜奶较多,一般多使用马克杯。 
 
  口味指数:★★★★★
  
  健康指数:★★★★
  
  发胖指数:★★★

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香草咖啡
材料:一杯热咖啡,香草冰淇淋球一只,糖水1/2盎司,碎冰适量。

做法:将碎冰放入调酒壶,倒入咖啡,再加入半只香草冰淇淋球,1/2盎司糖水用力摇匀,然后,倒入玻璃杯,再加入碎冰,将余下半只香草冰淇淋球放置冰面,{zh1}洒上杏仁片点缀。

特色:透心凉的冰咖啡,清淡宜人,有奶油及香草的鲜香。


口味指数:★★★★★
  
健康指数:★★★★
  
发胖指数:★★★

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