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药理作用
　　现代的药理学同时还发现，能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝xx的方法不谋而合。
　　医星球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛，而养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十CC加盖，浸泡八个小时以，接著再加盖隔水蒸一个小时即成。红枣有如此奇妙之功效，同时又物美价廉，民众应该多加利用。
　　『红枣』补气养血
　　小小一颗红枣，功效很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
　　中国的草药书籍「本经」中记载到，味甘性温、脾胃经，有补中xx，养血xx，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
　　在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
　　1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中xx、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可xx饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
　　2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，xxxxx。
　　3.养血xx：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血xx、舒肝解郁的功效。
　　4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的xx中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
　　红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需h买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
　　糖尿病人{zh0}少食用,含糖量太高.
　　【百果{zw}】
　　据史料记载，枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑斐李岗文化遗址中发现枣核化石，证明枣在我国已有8000多年历史。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。
　　是一种营养佳品，被誉为“百果{zw}”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，路于（维生素P）的含量也很高，这两种维生素对xx和预防高血压、高血脂都有一定作用。
　　据《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有xx养肾、xx养颜、补肝降压、xxxx、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的xx降压功效，故红枣是{jj0}的营养滋补品。
　　李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中xx、养血生津，用于xx“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可xx身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、xxxx、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝xx功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。

本文来自 http://www.hzsihang.com 作者mary

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