柿子汤
：增强体力，补肝肾
用料：20克柿子汤10克柿子汤10克新鲜鱼尾（或猪肉、牛肉）
作法：加水适量，一起炖煮熟即可
柿子汤
：强身补气，生津开胃
用料：20克、生姜两片、干晒柿子15克
做法：加水适量一起炖约1小时即可。
催乳食谱-鸡肉汤
能补益元气。与温中xx、填精补髓、xx调经的鸡肉共制成汤菜，具有补气、xx、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。
原料：
老母鸡1只，10克，淮山15克，大枣15克，料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。
制作：
１．将老母鸡宰杀，去毛及内脏、洗净、切块。
２．、淮山、大枣洗净；姜切片；葱切段。
３．锅置火上，加适量清水，放入鸡块、、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐，用旺火煮沸后，改用文火煮至鸡肉熟透，加入味精、精盐调味即成。
特点：
鲜香，甜中略带咸味。
| 已投稿到： |
|
|---|
