全国统一销售价格：298元 现代人由于生活节奏快、压力大、精神高度紧张，生活环境污染严重，加上自身对保养的忽视，对保健、保养不重视、且力不从心，甚至无暇顾及，许多看似健康的人都常感受到焦躁不安、xx、xx，由于身体出现亚健康状态，对于工作没有干劲、没有耐性，常出现腰背酸痛、疲倦、食欲不振、胃疼、xx、各种斑显、皮肤老化干涩、肥胖、头发干黄等，饮食方面不注意，引起三高人群，随着生活水平的提高，给我们人类90%的比例都出现了这些身心亚健康人群，面对这些我们无法逃避的生存环境和生活节奏，现代人最迫切需要的是：选择健康的生活方式，适当的运用和合理的饮食等一系列健康生活方式我们遵循人类赖以生存的规律，如果在此过程中有所违背，将给我们的身体增加负担。营养不均衡、缺少运动已成为现今人们常见的生活方式，谁都希望拥有健康的身体！
人体每天都会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。如果不能及时排出，便会疾患丛生。我国古代名医张子和曾经在其论述中说过“内毒外排，祛邪安正，疾病自愈”，其中所说的“内毒外排”便是指人体的三大排泄系统：泌尿道、大肠、皮肤。其中皮肤所负责的任务便是出汗，通过出汗排出体内的二氧化碳等有害物与多余的水分。每个成年人全身有200万～500万个汗毛孔，每当人体体温升高到一定程度时，这些汗毛孔便会自动打开，仿佛开窗通风换气一样，体内及体表的毒素污物便会通过汗液而排出，并将体内的有害xx杀死，给人体内部来一次大清扫，使人体其他内器官免遭毒素的侵扰，同时也美化了肌肤，这就是为什么当人体运动出汗后会感到神清气爽的根本原因。但在现实生活当中，或因工作繁忙，或因生活所累，或因消极懒惰，很多人尤其是中年人很少进行体育锻炼，即使偶尔锻炼也根本达不到出汗的程度，体内毒素大量堆积，时间久了，人体便会经常出现易头晕、易疲劳等亚健康状态，而有效地锻炼是为了更有效地生活。
二、肥胖有哪些类型？
肥胖有多种不同的分类方式，通俗的方法是将其分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。 单纯性肥胖： 单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。这类人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史，这种主要由遗传因素及营养过度引起的肥胖。 继发性肥胖： 是内分泌紊乱或代谢障碍引起的一种疾病，约占肥胖人群的2%——5%左右，肥胖只是这类型患者的重要症状之一，同时还会有其他各种各样的临床表现。 另外，还有xx引起的肥胖：有些xx在有效xx某种疾病的同时，还有使患者身体肥胖的副作用。如应用肾上皮质xx类xx（如去氢考的松等）xx过敏性疾病、风湿病、类风湿病、xx病等，同时也可以使患者产生机能障碍及肥胖。这类肥胖患者占肥胖人群的2%左右。 尺，退避三舍。然而，事实并非如此。
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