{yt}上午，朋友老方在老伴的搀扶下走进诊室，我上前询问病情。老方指着自己的左腿说，昨晚睡觉时好好的，今早起床时却不听使唤，走路也抬不起来。难道是要中风了吗？我听后为他进行了检查，未发现有脑血管病方面的迹象，便进一步问其原因。www.0512kf.com方嫂说，儿子看他经常腰腿痛，便为他买回了一张xx椅，说按按就好了。老方照着说明书上的操作方法，躺在xx椅上面又揉又按，加上震荡，他说觉得挺美。20分钟按完了，不过瘾，再来一次。xx后便上床睡觉，谁知早晨起来便走不动路了。

方嫂一席话提醒了我，让老方去照了张X光腰椎正侧位片。我看了片子后对他说，你患有腰椎骨质增生和腰椎间盘突出，因使用xx椅xx过度，时间过长，局部因受较强刺激而引起急性炎症，压迫了坐骨神经，下肢怎能不出现麻痹呢？以后可不要随便乱xx了。

刚送走老方，又来了一位女士，她对我说，因常玩电脑致使颈部僵痛，转动不灵，便用xx棒接连xx几次后，疼痛未见减轻，却感到颈部和肩膀不适，右手发麻，吃饭连个碗都端不动。经检查后，发现她颈椎小关节错位了。告诉她，是你在使用xx棒时，用的xx力度过大，颈肩部肌肉受强刺激后发生痉挛而导致关节错位，臂丛神经受到压迫而出现上肢麻痹。

像这样的病例，我在门诊中时常遇到。作为一个医生，我想提醒广大消费者，市场出售的诸如xx椅、xx棒、xx锤、摇摆器等多种类型的电子按摩器材是保健用品，不能当作xx和预防疾病的工具，千万不要听信广告中鼓吹的什么按摩器“老少咸宜”，“能按百病”、“让女士变得xx”、对“各种椎间盘突出症等疑难杂症”都可治好等种种奇功妙用。应该这样说，科学使用按摩器对人体具有促进局部血液循环，加速新陈代谢，可使劳累了{yt}的身体放松，有利xx疲劳，从而起到一定的健身效果。但同时也要认识到，电子按摩器是以高频机械振动或者滚动，对人体进行刺激性xx，因此，使用按摩器须注意以下几点：

1.因人选用按摩器。电动机式按摩器由于振动频率较高，振动强度较弱而比较适宜于保健xx及中老年人使用。而电磁式按摩器由于振动频率慢，振动强度较高，而比较适宜于运动xx及中青年人使用。

2.使用按摩器要循序渐进。初次使用按摩器的时间不宜过长，{zh0}先试10—15分钟。如果在{dy}次使用后，身体没有出现什么不适，那么可以适当地延长xx时间，但每次使用的时间{zh0}不要超过半小时。

3.身体瘦弱者不宜使用按摩器。由于瘦弱的人皮下脂肪较薄，若是直接xx关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤或无菌性炎症。

4.不要期望按摩器治病。如果你的身体某个关节或者肌腱部位因跌打损伤，局部发炎，xx热痛，若使用按摩器，可使炎症加剧，神经根出现水肿，严重的还会引发骨膜炎。如果患有脊椎疾病，使用按摩器不当，极易导致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等，使本来不太重的病情变得复杂化。