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{dy}个是我做的沙拉,第二个是熟了的披萨,第三个是未烤前的披萨!!!希望大家支持,本人厨艺还好啦,嘻嘻,主要就是蔬菜比较多,肉也比较适量,面是不很多,活的时候也就4勺自发粉,里面加黄油,牛奶,盐,黑胡椒粉,蒜粉,白糖少量,一起活好。然后topping,加洋葱,彩椒,番茄,番茄酱适量,鸡肉,cheese,还有mix herb....很好吃,很营养。 沙拉一定要用red onions, 再有就是生菜番茄,芥末酱,盐,一点点醋,一点点胡椒粉,这些能够有很强的饱腹感!低卡!!!!!!!!!!!!! 享受生活,享受每{yt}! 支持一下! |
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