好皮肤喜吃五大食物-胡维勤健康皮肤养出来好皮肤喜吃五大食物-胡维勤健康皮肤养出来

朱德保健医胡维勤说用嘴吃东西，有的时候，营养还不能顺利地到达皮肤，胡维勤教授指出不妨试试让皮肤直接“吃”点或者“喝”点食物。胡维勤健康养生　

　　“吃”燕麦

　　人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B，比如湿疹、xx、皮肤干燥、脱发等问题。所以，建议您不妨在洗澡时，往洗澡水里加点燕麦，来个燕麦浴。胡维勤健康养生　

　　在洗澡的时候，可以通过热燕麦澡水，与皮肤部位的接触，让维生素和燕麦中包含的特殊的xx物质(燕麦蒽酰胺)作用在皮肤上，具有营养和止痒作用。

 胡维勤健康养生　

让皮肤“吃”点食物　　

　　洗燕麦浴的方法是，用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片(超市里买的纯燕麦即可)，在洗澡时，把小包裹放在洗澡水里。同时，还可以点两滴橄榄油，也能用来缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。

胡维勤健康养生　

让皮肤“吃”点食物

　　“喝”绿茶 胡维勤健康养生　

　　看了{yt}电脑的眼睛总是酸涩难忍，这时，让我们给眼睛“敬”杯茶吧。具体做法是，将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。因为绿茶中的丹宁酸有助于缓解眼睛发痒，而绿茶里的抗氧化物质和活性物质有助加速眼部血液循环。胡维勤健康养生　

　　“吃”橄榄油

　　医生总说，耳屎不能老随便掏，那怎么办呢?给耳朵吃点橄榄油吧。每天向耳内滴4次(每次几小滴)橄榄油，能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的xx耳垢的xx，效果一样。胡维勤健康养生　

　　“吃”大蒜

　　大蒜有xx的作用，那就让你有xx的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受xx影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用，相当于有效的抗xx剂。它可能终止了xx等普通xx的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合，涂抹在脚趾中间和脚底，也有助于预防xx。胡维勤健康养生　

　　喝小苏打水

　　如果您是爱出汗的体质，身上老有很浓的体味。那么您可以给皮肤喝点小苏打水，你可以在腋窝或脚上喷一茶匙小苏打水，因为它是一种xx防汗药，能减少{yt}内人体排出的汗液总量。胡维勤健康养生　

好皮肤喜吃五大食物-胡维勤健康皮肤养出来

2010-05-27 | 
2010-05-27 | 
2010-05-27 | 
2010-05-27 | 
2010-05-27 | 
2010-05-27 | 
2010-05-27 | 
2010-05-27 | 
2010-05-26 | 
2010-05-26 |