女儿6月19日中考,从今天起,开始精心打造女儿的早餐。
说是精心,也就是每天一粥。
女儿吃饭不挑剔,可是早餐太挑剔。
她只吃熬煮的咸的稀的早餐,牛奶、西点都不吃。
也许是刚刚,亦或晚睡早起,没有胃口吧。
早餐一般一碗粥,一个煎蛋,一盘水果。
牛奶、酸奶、养乐多及干点是白天的点心。
牛肉皮蛋粥:
泰国香米、鲜牛肉、皮蛋、葱花、姜丝。
鲜牛肉切片以少许生抽、油、盐、姜丝、葱花腌一会。程序同熬煮皮蛋瘦肉粥,只是牛肉在{zh1}放,牛肉一熟,粥也便好了。这是同驴友杨梅新学的。
已投稿到: |
|
---|