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【原创】生什么病选用什么水果

水果这里指的是广义的水果包括鲜果和干果两部分。它是一种营养十分丰富的xx食品。营养丰富表现那里呢？ 它含丰富的纤维素（包括半纤维素、果胶、木质素和特殊的纤维素-寡糖）、丰富的矿物质及微量元素、丰富的维生素和特殊的化学活性物质-多酚；并能xx体内的污染。可以说人体必需的7种矿物质和8种微量元素样样齐全。尤其是丰富的钾元素和纤维素令人瞩目，还有14种人体必需的维生素，尤其是抗氧化的维生素C、E、A相当丰富。五颜六色的多酚，包括类黄酮（异黄酮、花青素、花青苷）、类胡萝卜素（β胡萝卜素、叶黄素、番茄红素、玉米黄质）、酚酸等，这些物质对人体健康至关重要，某此物质缺少就易生病。

水果可以xx和辅助xx多种疾病，如果用水果治病，可以使“药”变得甜润可口，物美价廉，而且没有xx的副作用。 海外有几家医院有水果疹疗室、医生根据不同病情，让病人对症吃不同水果，收到很好疗效。当然不是笼统的生什么病吃某种水果，而是有具体的水果食疗xx。

依据各种果品的营养保健功效，相当部分并经实践验证奏效。我较笼统的提出35种常见病如何对症 选用不同水果食疗，只能说是生什么病吃什么水果，真正要做到有确切的疗效，多数还需要具体的食疗方笺。[此文是我在本市科普讲座中的一个片段摘录。贴在这里也是为澄清有类似文章的误导。举例：如中风病人吃柿子、苹果？胃肠病患者宜吃香蕉？孕妇止吐吃梨？------能行吗？柿子、苹果含鞣质！香蕉是滑肠的！梨有止吐作用吗？没有！（只有xx作用）芒果才有。如果病人吃错了水果就与吃错了药一样，后果是严重的，误导是有害的！历史上吃水果吃死人的事都有记载，我的日志故事中就有一例]

1 糖尿病   选用柚子、柠檬、荔枝、樱桃 、梅子、杨梅、柿子、苹果、罗汉果、梨等。〈因这些果品中如柚子含类似胰岛素一样的物质；柑橘类含柠檬酸能分解糖类；荔枝含降血糖的物质：樱桃 、梅子、杨梅、柿子、苹果等含有丰富的果胶，果胶能改变胰岛素的分泌量使血糖下降；罗汉果含低聚糖无食糖的作用；梨含山梨糖在小肠内吸收速度慢，不影响血糖值。由于这些原因血糖不会上升，故成为糖尿病人理想水果。〉不宜吃芒果、葡萄、枣、柿饼等（尽量食用升糖指数在55以下的水果）。

2 高血压        经常食用含钾量高的水果如香蕉（香蕉还含有大量的血管紧张素转化酶抑制剂—一种高血压西药）、xx桃、山楂、柿子、柑橘、枣子、苹果、罗汉果。西瓜子、葵花子。

3 肝炎患者     选用西瓜、罗汉果、柠檬、枣、xx桃、山楂、荔枝、草莓、圣女果、柑橘、枸杞子。

4 冠心病      选用柠檬、柚子、柑橘、香蕉、草莓、xx桃、梨等。

5 肺热咳嗽、呼吸道疾病        选润肺止咳、祛寒化痰作用的枇杷、杏仁、百合、罗汉果、柿饼、柑橘、梨、桃、山楂、、核桃、、xx桃等。

6 xx病患者      选用柚子、杏子、罗汉果、柠檬、菠萝、山楂、梨、红枣。

7 癌症     选用xx、xx的果品有xx桃、无花果、柠檬、苹果、柑橘、杏仁、枸杞子、香蕉、山楂、葡萄、红枣、梨、草莓、木瓜、香蕉、桃子、核桃、桑椹、百合、莲子、荸荠、菱角等。

8 神经衰弱、健忘、老年痴呆者      可选用核桃、橄榄、红枣、葡萄、樱桃、

草莓 、桑椹、桂圆、荔枝、榛子、枸杞子、苹果、莲子、松子等。

9 腹泻      选用杨梅、苹果、石榴、桂圆、荔枝、莲子、山楂、板栗、红枣等。

10 xx      选用香蕉、苹果、杏仁、梨、荸荠、葵花子。

11 食积        山楂 、杏仁、 柚子、橙子、柠檬、金橘。

12 痔疮       选用无花果、香蕉皮、橙子、枇杷 等

13 肾炎       选用红枣、黑皮西瓜、哈密瓜、xx桃等，不宜吃香蕉。

14 胆囊炎     选用橙子、西瓜、金橘等

15 胆固醇高者     选用xx桃、苹果、罗汉果、枸杞子 柑橘。

16 慢性胃炎      选用柑橘、金橘、山楂、无花果、草莓、香蕉、桂圆、枇杷、葡萄 。

17 痛风、风湿病和关节炎   常食樱桃、熟梨、葡萄、草莓、橙子、xx桃、桑椹。（xxx患者可适当多吃含Vc多的水果，这是因为Vc可以减少关节的磨损，在骨胶原合成中起到重要的作用，而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要部分。）

18 灼伤、xx患者       选用止痛、愈伤的xx桃、柑橘、柿子（选用红柿皮连肉捣烂外敷xx）。

19 尿道结石      选食xx桃、核桃、杨桃、柠檬。

20 咽喉病患者      选用西瓜皮、橄榄、雪梨。

21  百日咳         选用橄榄、罗汉果。

22 心肌梗死 中风病人  选用香蕉、橘子、桃。不宜吃柿子、苹果等鞣酸较多的水果。

23 肾结石      选用核桃、柠檬。

24 胆结石      西瓜。

25 xx        选食红枣、核桃、桂圆、莲子、桑椹。

26 呕吐呃逆      选食芒果、枇杷。

27 预防流感     选食枇杷、橄榄。

28 锌缺乏者      选食乌梅、葵花子、杏仁、松子、莲子、核桃、苹果汁。

29 钙缺乏者       选食山楂、无花果、枸杞子、莲子、xx桃、金橘、白果、柿饼、松子、葵花子

30 前列腺炎        选食xx桃、圣女果、葡萄（均是加开水饮服）、南瓜子（每天50克极其有效）

31 病后虚弱与产后血亏者       榴莲、龙眼、红枣、樱桃、草莓。

32 贫血患者      选用含铁较多的水果如樱桃、杏、桂圆、松子、莲子、枸杞子、杨梅、草莓、红枣、、核桃。

33 菌痢       杨梅、葡萄。

34 皮肤病搔痒     可常食xx桃 、香蕉皮、山楂、百合、红枣、乌梅、桑椹、桂圆。

 35肺炎、肺结核 等肺疾      {sx}百合、开心果（及开心果油）、其次 选用橄榄、苹果、枇杷、核桃、芒果、木瓜、柑橘。

以上也可在亲友生病时赠送水果作参考！