???? 对于现在的女性来说到做是一件很平常的事，。但假如你果脸上出现了、或，这个可不是{yt}两天就能祛除的，如果为了跑美容院，估计xx几个疗程，算下来的价格不是一个小数目。所以我们不要被误导或者被他牵着走，其实只要我们懂一些自己就可以搞定雀斑和，带大家轻松祛除雀斑和蝴蝶斑。

??? 首先我们要知道什么是色斑？在网上搜索得到这样一个答案：是由于堆积在皮肤表皮的增多而形成。那么解决办法就是软化、分解多余角质（死皮）淡化表皮的黑斑色素，这样就可以减轻或祛除色斑。{zx1}国际上主要淡化色斑的原料有：（甘醇酸、乳酸），（熊果素、桑果、甘草根、绿茶、洋柑橘等）、对苯二酚、曲酸、柠檬酸等，因对苯二酚没有补助原料来增加强其效果，而曲酸过敏率较高，因此，这两种原料已不被广泛采用，下面我们谈谈具体的方法办法。当前对付色斑比较有效的方法有三种，{dy}是加速身体新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化这个是最直接的方法，速度较慢，第二是用美白综合成分抑制产生的数量，到做一个对立的方式来，第三是用抗氧化物质抑制自由基，以免进一步受刺激。下面我们就进入实战阶段

?方法一：针灸调斑

????? 中医作为我国的国宝，一直深得人心，国内知名中医教授张宝华从中医的角度来为大家解释，五脏六腑气滞血瘀，人的脸色就会晦暗萎黄，长出、暗疮，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、xx多梦等症状。另外，妇科病、脾胃不和、肝郁不舒也会诱发面部产生色斑和暗疮。只有内调外治，标本兼治，才能彻底xx。以中医为主要特色的昭兰美容院创立的针灸调斑、，运用中医经络原理，采取点刺、拔罐等方法，刺激人体特定穴位，达到疏通气血、调和阴阳的功效，并配合{ctr}xxx护理用品进行皮肤护理，短时间内，不仅能使面部，皮肤白嫩光滑，而且能调节身心平衡，令人精力充沛，不妨你也去找技术较好的中医试试，相信会得到你想的结果。

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?方法二：补水饮食并进

???? 伊美尔淡斑产品不含对苯二酚，使用渗透力强的甘醇酸、安全性高的葡萄籽精华、维A、维C，维E等，一方面修复，令其恢复正常的生理机能，加速皮肤新陈代谢，将运送至表皮，让其随角质层一起脱落。同时维A、维C、维E等抗氧化美白成分抑制的生成，并可起到淡化皱纹，收紧和保护的作用。淡斑操作疗程一般为7～10天一次，6次为一个疗程。使用淡斑产品早期出现色素加深的现象是正常的，这正是产品的淡斑成分发挥效用，通过新陈代谢被加速运送至表皮的表现，一般7～10天后色斑开始逐渐淡化。在xx期间，必须注意配合使用补水产品，如美白保湿滋润液、特殊护理屏障霜、特殊护理维生素霜等，并做好防晒保护，如SPF30全日隔离护理修复霜。同时，在饮食上要注意多进食富含维生素C的蔬菜水果。

???? 有句话这样说的，病从口入，是的也是平时生活习惯不好，吃的食物不注意搭配，也会造成这样的情况，所以第二点很重要，大家在饮食生活上一定要注意，建议大家可以到书店买一些健康食谱看一看。做一些健康的美食。不但可以填饱肚子还可以美容，何乐不为呢？