首先最最重要的是:防晒!在每天早上洗脸护肤等一般程序以后,一定一定要搽上有SPF15以上的隔离霜或者防晒乳液。如果你{yt}都在家里,那么SPF15就够了。如果要外出,那么至少SPF20以上。如果长时间在户外,那么建议SPF30到SPF50。如果在海边等,还要每隔1-3个小时就补充防晒。不要以为在室内就不用防晒哦。紫外线是会从窗户等等地方进来的。虽然有些新的房子的建筑用了经过防紫外线处理的材料,但是也不能隔绝紫外线。
如果防晒这最最关键的一步做好了,皮肤的黑色素也就慢慢开始不那么活跃了。对于有的人,特别是年纪轻,或者不是遗传了黑肤色的,防晒就能让皮肤开始白起来。
第二,在你的皮肤的保湿已经做好的情况下,请使用美白产品。柜台货很多都不错的。我个人用过碧欧泉的,感觉挺好哦。
第三,在使用一整套美白护肤产品的同时,可以定时做做磨砂,加上交换敷美白和保湿面膜。
还有要内外兼顾,一定要补充维他命C!|||专业顾问告诉您:这是我的经验,相信你也可以用到(简单、经济、又xx):用新鲜的牛奶半匙蜂蜜半匙少量的精盐(很少量哦),搅均后涂在脸上,半小时后洗去,你会觉得皮肤又嫩又白,当然要坚持做,一星期三次左右,你会看到效果的,这些都是xx的东西,不会对皮肤有刺激,你放心用吧,牛奶有美白的效果,蜂蜜有滋润、嫩滑的作用,精盐的细小颗粒可以去死皮,清洁毛孔。这方法我都用了有几年了,皮肤真的是很好,比用那些化学品的东西真是好很多。另外.建议你还需要调理自己的内在:早上起床后,空腹喝一杯温温的蜂蜜水,就是很好的xx,这样要不了多久,你就会是一个人见人爱的白雪公主了!
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