研究人员认为,红茶中含有的儿茶酚有加强血管壁弹性的作用,可以帮助人体有效预防心脏疾病,而牛奶中一种称为干酪素的蛋白质会破坏儿茶酚,从而降低红茶的保健功效。
孕妇补钙可多吃芝麻酱 芝麻酱含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、核黄素和芳香的芝麻酚,这些都是孕妇消耗及胎儿生长发育所需的营养素。每100克纯芝麻酱含铁58毫克,是猪肝含铁量的1倍,鸡蛋黄的6倍。准妈妈增加芝麻酱的摄入,可有效预防缺铁性贫血。 另外,10克芝麻酱所含的钙相当于30克豆腐或140克白菜所含的钙,孕妇适量吃些芝麻酱还有助于胎儿骨骼和牙齿的发育。
能衬出女人魅力的颜色 薰衣草色或紫丁香色等淡紫色可以促进女性xxx的分泌,使女人变得更漂亮、更温柔。此外,女人陷入恋爱后,大多会喜欢上粉红色。粉红色不仅和淡紫色具有同样的效果,还能使女性变得更温柔。 不过,如果过多使用粉红色,看起来会很孩子气,因而要特别注意粉红色的使用比例。实际上,与外表的美丽相比,更重要的是加强内涵的修养。如果女性拥有一颗善良、温柔的心,又很善解人意,那将更加富有魅力。
养老定投要有恒心 作为养老定投,持续尤为重要,投资者不应以股市短暂的波动或下跌而动摇投资的恒心。长期的投资,能够减少市场短线波动对xxxx的影响。如果投资者在买进基金后,因为短期内无法忍受市场下跌或是其他因素而赎回或者停止续投,那就无法达到定期定投“长期平均成本”的目的,等到股市上涨时,也无法分享此时基金的良好绩效表现。
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