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09年野生羊肚菌,西藏波密县产,精选!吃了就忘不了! [转贴 2009-12-15 08:53:57]   


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贡 品 山 珍 羊 肚 菌
  每年,在那远离人类活动的山野林间,当春风刚刚吹起,山头上的冻雪还来不及xx消融,名门闺秀羊肚菌便迫不及待的破土而出,点缀在尚无多少绿色的大地上。
羊肚菌自古就是名扬天下的山珍供品,位居世界四大野生名菌之首,是价格最为昂贵的野山菌之一。羊肚菌最征服美食家的方面是它柔嫩的口感、难以描述的美味、再加上那独特的外形,吃上一次恐怕一辈子都不会忘记。近百年来食用羊肚菌在西欧国家极为盛行。就像中国高级餐厅的鲍鱼一样,羊肚菌是法国xx餐馆中不可或缺的招牌菜肴。
  羊肚菌市面上见到的羊肚菌多数是干品,这是因为羊肚菌产季很短,保鲜极为困难。食用时首先要将羊肚菌干品发开。发泡羊肚菌很有技巧,不能用开水,也不能用冷水,要用四五十度左右的温水,这种温度的水既能保证羊肚菌的香味发散出来,又不会破坏羊肚菌的口感。水的量要适度,以刚刚浸过菇面为宜,大约二三十分钟后水变成酒红色,羊肚菌xx变软即可捞出洗净备用,发菌的酒红色原汤经沉淀泥砂后要用于烧菜。切记这酒红色的原汤是羊肚菌味道和养分的精华所在。
  羊肚菌炒鸡蛋是中国民间常见的食用方法。法国人喜欢用奶油来烹烧羊肚菌,据说这样能把羊肚菌的味道带到{zh0}。羊肚菌荤素皆宜,既可烧菜也可煲汤,只要用上发菌的原汤,任何家常方法均可烧出美味绝伦的佳肴。
  羊肚菌既是宴席上的珍品,又是久负盛名的食补良品,民间有‘年年吃羊肚、八十照样满山走’的说法。羊肚菌“性平、味甘,具有益肠胃、消化助食、化痰xx、xx、xx、补脑、提神之功能,对脾胃虚弱、xxxx、痰多气短、头晕xx有良好的xx作用。羊肚菌有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体xxx的功效。羊肚菌含有大量人体必需的矿质元素,每百克干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍,锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍;铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍等”(引自徐锦堂,中国药用xx学,1997年出版;也见李时珍《本草纲目》等)。
一、羊肚菌简介:

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羊肚菌又称羊肚菜、美味羊肚菌。可食用,味道鲜美,是一种优良食用菌。可药用,益肠胃,化痰xx。羊肚菌的营养相当丰富,据测定,羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,还含有多种氨基酸,特别是谷氨酸含量高达1.76 %。因此,有人认为是“十分好的蛋白质来源”,并有“素中之晕”的美称。人体中的蛋白质是由20种氨基酸搭配而组成的,而羊肚菌就含有18种,其中8种氨基酸是人体不能制造的,但在人体营养上显得格外重要,所以被称之为“必需氨基酸”。另外,据测定羊肚菌至少含有8种维生素:维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、泛酸、吡哕醇、生物素、叶酸等。羊肚菌的营养成份,可与牛乳、肉和鱼粉相当。因此,国际上常称它为“食品”之一 。(难怪价格这么贵啊)

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二、药用价值:
  【药 名】:羊肚菌
  【来 源】:为菌类植物药羊肚菌科植物羊肚菌的全草。
  【功 效】:和胃消食、xx化痰。
  【主 治】:用于食积气滞、脘腹胀满、痰壅气逆喘咳。
  【性味归经】:甘,平。入脾、胃二经。
  【用法用量】:内服: 15一30克,水煎服。
  【动植物资源分布】:分布于山西、甘肃、青海、新疆、四川、云南等省区。
  【考 证】:始载于《新华本草纲要》。
  【生药材鉴定】:除此xx外,尚有国产羊肚菌属多种,如:黑脉羊肚菌、圆锥羊肚菌、美味羊肚菌、皱柄羊肚菌,以上种类与本品有类似功效,入药时往往杂用。

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三、营养分析
  1. 羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,xx、抗病毒的活性成分,具有增强机体xxx、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用;
  2. 日本科学家发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂,可以有效地抑制脂褐质的形成。
  3. 羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改变致癌物的代方向,并通过结合而xx,从而减少或xx致癌的危险
(西藏特产中xx的东西很多哦,松茸、木耳等等都介绍说具有xxxx功效)
  适宜人群
  一般人群均可食用,最适宜中老年人、xx、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者食用
(啊?还有xx功能?!)
食疗作用
  羊肚菌性平,味甘寒,xx;
  有益肠胃、助消化、化痰xx、xxxx、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体xxx的功效。

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四、羊肚菌的食用方法:
   羊肚菌的吃法,有很多种,一般比较常见的是炒,和炖汤。可以是素炒,也可以是荤炒。炖汤多见的炖肉汤。另附羊肚菌菜谱如下:
  (一)羊肚菌烧肉
  1、 原料:羊肚菌干品20克、带皮五花肉200克、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、调和油、水豆粉。
  2、 作法:
  (1)羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。
  (2)带皮五花肉洗净后切成六分见方的块,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。
  (3)油锅烧至五成热,放入五花肉炸至金黄色,捞起,锅内留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿,加入肉汤煮沸,投入五花肉移至文火烧约20分钟,加入味精、胡椒粉、豌豆苗,起锅后淋上麻油即成。
  (二)羊肚菌鱼汤片
  1、原料:羊肚菌干品20克、鲤鱼一尾(约1.2斤)、姜片、葱段、蒜片、精盐、味精、胡椒粉、调和油、料酒。
  2、作法:
  (1)羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。
  (2)鲜鱼宰杀洗净后切成片状。
  (3)油锅烧至五成热,放入姜片、蒜片煸出味,加入适量水、料酒、精盐烧至沸腾,加入羊肚菌约5分钟后放入鱼片,煮沸后加入葱、胡椒粉、味精即可起锅。

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常见问题:

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1、羊肚菌是野生的吗?

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答:是野生的。

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2、羊肚菌的价格太贵了!

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答:麻烦您到附近的商店里看看什么价格。当然,容易有卖的话。

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3、价格还是比其他店铺稍贵。

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答:本店所售羊肚菌为精选,比俺自己买东西还细心啊。根部带的沙土比较少。个头比较均匀。个头太大老,个头太小嫩。货比三家不吃亏,一分钱一分货。

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