引用实用生活小妙招_生活妙招_36妙招--兵法有36计,炒作有36妙招 ...

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1.睡眠不足会变笨,{yt}需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;

2.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;

3.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时{zh0}沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;

4.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;

5.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉xx、祛痱止痒作用;

6.葡萄含有睡眠辅助xx,常食有助睡眠;

7.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;

8.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行xx、止血,再包扎,作为临时急救药,以xx牙膏效果最为显著;

9.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能xx,还能除味;

10.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;

11.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;

12.发生xx、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;

13.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;

14.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在阳下晒,即可雪白干净;

15.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃, 不利健康,{zh0}加一点醋再食用;

16.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水;

17.天天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;

18.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下;

19加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;

20.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要;

21.xx时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在xx处,症状可减轻;


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