练，就要练就一身好武艺。胡良刚爱学习、善钻研是出了名的。二十多年的工作中，他先后从事过井下电气维修工、综采机械设备检修工、钳工、焊工。从采煤队的班长、队长到机电修配中心的厂长，再到保运队的队长。工作环境变了，角色也变了，但煤矿工人特有的不怕吃苦，勤于钻研的精神始终没有变。工作之余他总是爱琢磨些什么，为了不断充实煤矿理论知识，他购买了大量的专业书籍，不懂就向身边的工程技术人员请教，向一线的老工人请教。用他的话来说，“只有不断的学习，才能不断超越自己、提高自己”。

  二十多年的锤炼，胡良刚炼就了一身精湛的技术。俗话说“一支独秀不是春，百花齐放满园春”，潘三矿保运队刚组建时，职工素质参差不齐。作为该队队长胡良刚首先考虑的是尽快提高职工的业务技能，于是他开办业务培训班，亲自授课，把自己平日里所掌握的业务技能和工作中积累的宝贵经验，毫无保留的传授给全队每一位职工。同时，以岗位练兵、技术比武为抓手大力开展照明综保、馈电开关故障处理、皮带卡头制作等小型多样的学考练活动，使全队职工的安全技能很快得到了提升，确保了潘三矿出煤系统安全高效运行。

   做为一名普通的共产党员，胡良刚始终不忘在思想境界上提升自己。他常说“自己是一名党员，带头工作是自己应尽的责任”。工作中他以吃苦为荣、以奉献为乐，每天工作都在12个小时以上，2004年下半年，一次他在井下处理故障达25个小时。

  2006年，在一次抢修西部出煤系统第三部皮带机尾给煤机的过程中，他的腰椎病患了，一时痛的支撑不住，身边职工提出要送他上井，他没有同意，他说自己的病自己知道，不是一时可以治好的，而抢修工作一刻都不能耽误，它关系着全矿生产任务及职工吃饭的问题，安全生产比自身的病痛更重要。就这样他坚持指挥工作，直到抢修结束。上井时他一步千斤的挪着脚步，一、二十分钟的路程，他花了近2个小时才到达地面。

  作为一名管理人员，胡良刚在管理上坚持“以人为本”。把职工的生命安全，利益放在xx。潘三矿西翼第二部皮带机巷一共六百多米，巷道倾斜坡度达130，职工每天来回经过此处，体力消耗很大。为减少职工的劳动强度，他查阅了大量的图纸、资料，在借鉴兄弟单位经验的基础上，自行设计并安装了一套斜井助行器，既降低了职工的劳动强度，同时又确保职工行走安全。

   他还先后把三部机尾司机操作平台改为防巷道变形自动收缩平台；利用矿用废料设计制作水仓自动清淤机；改造了石门二皮带机双驱动双电控。他的每一个创新都源自于对安全生产工作的深入思考、对职工的关爱；源自于对企业的高度责任感和使命感。这些小改小革，不仅提高了机电设备的安全性、可靠性，同时也使职工的劳动强度大大降低。

  胡良刚默默无闻，淡泊名利、淡视荣誉，他用一名共产党员的实际行动在职工群众中树起一面旗帜。他以无私奉献的胸襟，在自己所热爱的煤炭事业上书写着无悔的人生。