女主人xx待客时会说，请别拘束，就像在自己家里一样。她把客人领进房间，房间里有一张新布置的床，一把椅子上放着蓬松的枕头，床头柜上有一小小花瓶，里面插了三朵刚从花园里搞来的玫瑰。房间里一尘不染，阳光从窗户照进来，谈黄色的地毯洗刷一新，就像贵宾犬的毛一样柔软。

    我们之所以喜欢到别人家里做客，原因之一就是可以摆脱家里的混乱状况！我们在别人家里看到的整洁，我们同时也感受到自己受欢迎的程度。朋友的家让人感到舒适，拜访这些朋友无疑是一种享受。在朋友家里，我们可以掩耳盗铃地相信，人们每天的生活都是如此井井有条。

    出色的家庭主妇总是让家里xx整洁，她做起家务事来也似乎轻松自如，这是真的吗？女人在家里洗啊，擦啊，因为她们从中得到无穷乐趣，当她们把所有物品都归置好时，那一刻是非常愉快的——这种事是不是只有在童话里才有？

    在现实生活中，做家务的回报通常是在一切都搞定之后。我们相信，结果才是{zh0}的。只有当我们看到刚刚吸干净的地毯，刚刚擦干净的浴室，我们的脑部才开始分泌快乐因素。只有当地板锃亮，碗碟入柜，床铺整齐，浴缸光可鉴人时，我们才会大舒一口气——自己总算不是个懒家伙。

    我们很少把做家务本身当作一种快乐。我们做家务时总像憋了一口气，直到把所有乏味单调的事情做完为止。我们是不是失去了什么？我们喜欢照顾宠物，我们爱孩子，我们也乐意挣钱养家，为什么做家务却只是一种手段，而不是一种生活目的呢？换句话说，家里的东西都是我们喜欢的，也是我们辛辛苦苦才置齐的，当你把他们擦干净擦亮时，为什么就没有真正的满足感呢？

    想一想：有时只需一块抹布，你就能够化腐朽为神奇。

    各种节省人力的发明让生活变得简单了，现在几乎没有什么活动需要你拿出全部体力来应付。

不过，有些事情还是需要流点汗的，其中有两样尤其值得一提：做爱和做家务。也许你还是想尽量把这两件事做得轻松一点，但是身体努力和心灵的投入都是不可缺少的。

    性和灰尘有一个共同点，它们都不喜欢被机器控制，它们都xx自动化。

    没错，有些{zx1}款的真空吸尘器有机器人的功能，可以自己运作；有些振磨器也号称可带给你性高潮，不过，没有哪种遥控器可以帮你去掉炉子上的污垢，也不能帮你刮掉沾在鞋底的呢巴。

    谢天谢地，虽然数字化和纳米技术在不断发展，但是我们所在的这个单纯的物质世界还没有被搞垮。家依然是一个非常真实的港湾，一到晚上，我们依然蜷缩在家中，寻求安全和舒适。当我们在家里四处走动时，总是会不自觉地随处拍一拍，敲一敲，摸一摸。其实，我们对待亲人时，也总是会用这些肢体语言表来示亲热。

    这些亲密的动作是一种占有的表示。当你用自己的双手照料你的房屋时，你也宣布了对它的占有权。整理衣橱，拂拭调味品架，擦干净厨房的工作台面，其实都是在表达一个意思——你是家里的主人。

家里你亲密的伙伴，要像对待爱人一样对待它。

    我们万事通爱和做清洁时的姿势有点类似。在英语有些用语有强烈的性暗示，例如：have a good clean fun 和get down and dirty。这些双关语足以说明，在做清洁和做爱这两件事之间有一些说不清道不明的关系。

有一本来自印度的《爱经》，其中描绘的有些姿势其实和做清洁的姿势xx一样。不过，做清洁时可以四肢着地趴在地上，人们认为这是理所当然的，但是，很多人在做爱时却不愿摆出同样的姿势。

    在过去，做清洁这种事总是潜藏着性的意味。直到今天，人们也觉得法国女仆式的衣着xx性感，这其实是当年风俗的一引动残留痕迹。不过，做清洁一事在今天已经丝毫没有性的暗示，对家庭主妇来说，做清洁就是纯粹的苦差使。

    如果我们可以把做清洁当作乐趣，如果我们没有一遍一遍地听人说做清洁是浪费时间，那么当我们洗衣服，做碗碟，拖地板时，还会不会不停地抱怨呢？

    在现在这种压抑人的环境下，我们都变得可怜兮兮。我们大多数人都以为打扫房间是一件很肮脏的事情。我们在恐惧中穿上破旧的衣服，拿起扫帚，活脱脱像一个餐馆小工，而且我们觉得穿成这样是理所应当的。我们打扮得怪不忍睹，吭哧吭哧地干着活，心里觉得自己就像可怜的灰姑娘——自己被关在家里，而继母所生的姐姐们却去参加舞会。

    要想改变对做清洁的态度，先脱下那身破旧的工作服。

    有人说，打扫房间会弄得你一身脏兮兮的。你不要相信这种话。这年头，好多做清洁的主妇既不脏也不臭，而且像是刚从温泉疗养地回来的。现在的家用清洁剂都是经过有效处理。气味比以前好闻多了。厨房水槽下面堆放的清洁剂虽然不少，但都不再是有毒的化学制剂。拖把和扫帚经过技术改造后，也换燃一新，它们变得更加灵活纤巧，用起来也得心应手。这么说吧，它们实在太纤细，太时髦了，连销有自尊心的女巫都不想骑——觉得骑这种玩意儿飞行太丢脸。

    所以你应该脱掉脏T恤衫，脱掉难看的橡胶手套，脱掉你的旧球鞋，穿上好看的衣服，套上高跟鞋，用头巾或缎带把头发扎在脑后，围上一条漂亮的围裙，拿着一把羽毛掸，迈着华尔滋舞步穿过房间——就像身边有一位看不见的舞伴。

    你这就是在参加舞会。

    高效率地打扫房间很需要费一番心思，这和掌握四对舞，狐步舞或探戈的复杂舞步有异曲同工之妙。

    向灰姑娘学跳舞。

    灰姑娘肯定是一位状态{jj0}的舞蹈家。据说，她做起家务来井井有条，步必履轻捷。她能够穿着水晶鞋四处走动，说明她的耐力和平衡感是{jd1}的{yl}的。

    显然，由于灰姑娘跳舞的耐力超群，她的魅力也无法抵御。虽然她成天做家务，但这丝毫没有妨碍她把童话王国里的钻石王老五xxxx颠倒。

    我们的灰姑娘可不是那种拘谨刻板的女人，她很会和男人打交道。因为人们对做家务有些偏见，所以她才受了点委屈。人们对做家务的偏见由来已久。早在公元8世纪，中国就有一个民间传说，讲述一位纤足女仆由麻雀变凤凰的故事，这可算是灰姑娘故事的最初版本。不过，中国传说中的女主人公与灰姑娘不同，她{zh1}是通过死而复生来证明自己的纯洁。

    已故xx心理学家布鲁诺贝特尔海姆曾经对童话故事进行过分析，并且对儿童的心理发展提出过高明的见解。他认为，灰姑娘的水晶鞋隐藏在肮脏的围裙下面，象征着她的童贞。而水晶鞋和围裙也有其象征意义，即洁净和肮脏的强烈对比。

    这往篇颇受人喜爱的童话故事中有着令人费解的情节，如果把其中隐藏的意思说出来，那就是，我们不会因为清理污垢而变得肮脏，同样，美好的性生活也不会玷污我们的身体。

    做点体力活是非常性感的。做清洁时的许多和谐动作可以构成天衣无缝的舞蹈。

    当我们敏捷地打扫房间时，手眼协调是非常重要的，不过左右协调也同样重要。做清洁的乐趣之一就是找回平衡与和谐的感觉，既包括外在的和谐，也包括内心的和谐。只要你努力让身体的左男家和右边协调一致，你的左脑和右脑也会达会幸福的和谐状态。

    开始干活之前，你可以命令一只手协助另一只手，而你则监督他们把事情做好。你的双手非常乐意协调一致地工作，一只手扶住切菜板，另一只手把它清洗干净，一只手把衣服压平，另一只手把它们叠起来。你会发现，用不着你过多的示，两只手似乎自己会思考。例如，这只手刚刚做完一件事，那只手就开始做另一件事。当{zh1}一个杯子放进洗碗机后，左手会自然地关上门，而右手也会不早不晚地启动旋钮。

    动手能力强是一件好事，你的自尊心会因此得到极大的满足。有时，做家务也是一种心理疗法。当你感到紧张或焦虑时，可以清理垃极桶，或者擦一擦餐桌。甚至做些微不足道的事情，例如把书放回书架，或者换个灯泡，都可以让你的心情放松下来。

    一般而言，同样的事情，到底是做苦工还是家庭幸福，只在你一念之间。

    做家务就是让房间变得更漂亮。当你拿起抹布、海绵或刷子时，往往有一个愿望在推动你，要让家里看起来更好。做清洁就像画一幅美现的图画。

    唤醒自己的艺术感吧！当你擦啊抹啊的时候，要像画家站在画布前一样，对房间审视一番。借着光线瞧仔细了，自己的活要干得漂亮。擦干玻璃器皿时，要对着光线仔细看，在给地板打蜡之前，要把百叶窗打开，擦银器时，要坐在窗户边。

    画画也好，做家务也好，明亮的光线都是灵感之源。春季时打扫房间就挺合适，因为白天要长一些，而房间的目的不是清理脏东西，而是让阳光能更好地照射到地板和家具上，不让灰尘和污垢遮掩了它们的光彩。

随着地球绕太阳转动，阳光照射的角度也会有所变化。根据季节的不同，阳光会不时地照射到这个角落，或者照射到那条缝隙。一年之中，家里几乎每个地方都会被照射到。

    例如，冰箱侧面有一些污垢以前总是看不见，在春季的某{yt}，阳光的照射会刚好让它们暴露出来。

在夏天的黄昏，夕阳下山之时，你会注意到书柜上方有一些蜘蛛网。

    在深秋的早晨，阳光会从邻居的窗户反射的窗户反射过来，刚好让你看到钢琴下堆积的灰尘。

这些污垢在那一瞬间闪现在你眼前，而你则需要马上展开行动，把这些眼中打立刻除掉。你停下手里正在做的事情，把喷嘴对准霉渍，或者拿起一把旧牙刷把水龙头背面刷干净，或者抓起一张纸巾揩掉画框上面的灰。

随时清扫房间，房间永远不会一团糟。自然随意的清扫是最的清扫。

    我们常常犹豫不决，自己是不是有必要停下手中的事情来清理污渍？因为我们不想被人以为得了强迫症。谁愿意被看作怪人呢？我们宁愿被人比作奥斯卡麦迪逊，也不愿被人比作菲利克斯昂格。在我们这种悠闲懒散的文化中，过分爱整洁的人还没有一个懒虫可爱。

    千万不要在别人面前展示你做家务的本事，要让别人觉得你是一个懒散的家庭主妇。俗语说得好，千万别泄露自己的隐私。

    确产，做家务和做爱很相似，这两种事情都不宜当作集体活动。只有在私密的情部下，它们才是令人愉快的。当众清洁地毯和当众亲吻丈夫的感觉差不多。所以，当有人在场时，把洗衣篮放远点，把喷藏到水槽下面，也不要为了摆正墙上的画而走来走去。

    优雅的方妇不会为家里的脏乱感到抱歉，她不把这些放在心上，因为她在专心待客。

实际上，就像在自己家里一样这句话是在对客人发出邀请——允许客人把家里理得一团糟。从客人踏进门的那一刻起，他们就得到默许，可以脱下衣服，可以随意坐卧，如果有必要还可以把包裹都打开，把脚跷得高高的。几分钟这内，你的客厅变得一片混乱，而他们的卧室也早就和露营地一样了。

    就这样吧。你的家本来就不是一个圣洁的展厅。家虽然可以称为一个安全的港湾，但离混乱只有一步之遥。家就是这样一个地方，你可以躺在皱巴巴的床单上喝茶，旁边还放着一盘堆得高高的黄油面包。一个家就算再整洁，有时乱七八糟的面包屑也会洒在地毯上，有时黏糊糊的果酱也会抹在枕头套上。

    当混乱在家中蔓延，你感到自己无力保持整洁时，要以超然的姿态来包容混乱。不管怎么说，如果家里总是没有变得混乱，你也就总是没有机会把家收拾整洁，那你岂不是总是不能体会到那种乐趣，不能得到那种让一切都井井有条的满足感？